12 ноября 2009, 16:29

Автор: Ляльная

Поварёнок 1 уровня

12 ноября 2009, 16:29

Категория: Готовим в пароварке -> Блюда из овощей в пароварке

Описание: Если ваши большие и маленькие привереды не очень любят горох, то этот рецепт как раз для вас. Муж сказал, не знал бы, что это горох, не догадался бы. Очень нежное и легкое. Прекрасно и на гарнир, и как самостоятельное, лeгкое блюдо.

Предназначение:
Для детей: На завтрак / На обед / На полдник / На ужин
На завтрак: Сытный завтрак
На обед: Легкий / На второе
На полдник
Специальное питание: Для беременных и кормящих

Ингредиенты для "Суфле из зеленого гороха":

Горох (зелёный колотый) — 1 стак.
Вода — 2 стак.
Яйцо куриное — 2 шт
Сметана — 3 ст. л.
Масло сливочное
Соль

Рецепт "Суфле из зеленого гороха":

Горох промыть, залить тёплой водой и поставить на огонь. Когда закипит огонь убавить на самый минимум и варить, пока горох ни разварится, примерно 30 минут. Посолить.

Когда горох разварился и стал по консистенции, как каша, снимаем его с огня и кладем в него кусочек масла, столько, сколько обычно кладете в кашу. Даем гороху немного остыть. Потом добавляем туда сметану и яйца и все хорошо смешиваем блендером.

Ёмкость для риса из пароварки смазываем маслом и выливаем туда смесь из гороха. ставим в пароварку на 30 минут.

Когда суфле готово, выкладываем его на тарелку и аккуратно нарезаем. Можно подавать горячим со сметаной, или, как гарнир. Мне самой остывшее даже больше нравится. Приятного аппетита!

Вкусы: нежный гороховый легкий

Тэги: завтрак суфле

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35032/]Суфле из зеленого гороха[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/35032/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/23/2310/231023.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из овощей в пароварке
Если ваши большие и маленькие привереды не очень любят горох, то этот рецепт как раз для вас. Муж сказал, не знал бы, что это горох, не догадался бы. Очень нежное и легкое. Прекрасно и на гарнир, и как самостоятельное, лeгкое блюдо.

Ингредиенты: Горох, Вода, Яйцо куриное, Сметана, Масло сливочное, Соль.
Тэги: завтрак, суфле.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/35032/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Суфле из зеленого гороха" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/23/2310/231023.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/35032/">Суфле из зеленого гороха</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Если ваши большие и маленькие привереды не очень любят горох, то этот рецепт как раз для вас. Муж сказал, не знал бы, что это горох, не догадался бы. Очень нежное и легкое. Прекрасно и на гарнир, и как самостоятельное, лeгкое блюдо.</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247">Готовим в пароварке</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/253">Блюда из овощей в пароварке</a>
</nobr>
<br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/440/">Горох</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351/">Вода</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562/">Яйцо куриное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657/">Сметана</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068/">Масло сливочное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/35032/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Спасибо за рецепт, вчера делала, правда, взяла желтый горох - пришлось проварить подольше, т.к. не замачивала. Получилось нежно и мягко. Первый раз ела гороховое суфле, но и мне, и мужу понравилось! Хоть горох едим и редко

14 ноября 2013 года | Gidravlika #

Приготовила сегодня из консервированного гороха.Сначала в блендере измельчила горох, потом добавила сметану и яйца и еще раз взбила блендером. Получилась однородная масса. Ситечко не понадобилось. Порезала суфле на квадратики, сверху положила ягодку клюквы. Получилось эффектно! Кто не любит горох, чуда не произойдет, вам не понравится. Нам понравилось! Спасибо за идею! Теперь думаю из чего бы еще такое суфле сделать!

3 ноября 2013 года | MisSs1 #

суфле кажется очень вкусным но не люблю горох

3 октября 2013 года | Maie4ka1 #

Замечательная суфлешечка!))) со сметанкой... мммм))))) не успела сфотографировать- все улетело в два счета))) спасибо огромное за рецепт))) *кстати у меня такая же пароварка))) довольна))*

27 июля 2013 года | BuTya #

Очень интересное суфле получилось. Делала из консервированного горошка в специальных порционных стаканчиках к пароварке. Все 4 порции съелись в один присест

11 ноября 2013 года | Gidravlika #

Вы консервированный горшек измельчали в блендере?

12 ноября 2013 года | BuTya #

Да, но не все шкурки разбились, поэтому потом ещё через сито.

12 ноября 2013 года | Gidravlika #

Спасибо, я вот и думала как со шкурками бороться ))

14 ноября 2012 года | m_Olesia # [+5]

Замечательное и очень нежное суфле.

31 октября 2012 года | ЧудоМари #

Наверное очень вкусно, люблю горох!

Присматриваю рецептики так, как Собираюсь приобрести пароварку(или мультиварку),( ребенка на диету пришлось посадить) и не могу никак определится с выбором. У вас Браун, вы довольны ею?

9 марта 2012 года | tatianka1980 # вопрос по рецепту

подскажите,а зеленый горох должен быть сухой или свежий? который в июне только есть?

19 февраля 2012 года | KateBLC deleted # [+4]

Рецепт понравился, буду готовить еще!

19 февраля 2012 года | KateBLC deleted #

получилось вкусно! только легким это суфле вряд ли назовешь! В любом случае, за рецепт спасибо!

1 ноября 2011 года | Марта87 #

Нежнейшее суфле. Очень вкусно!!

10 октября 2011 года | logika #

Рецепт понравился. Интересный вариант. +

23 июля 2011 года | Krymels #

Да, зеленый горох аппетитней смотрится

[x]16:31 23.07.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

8 мая 2011 года | СамаяСамая1 #

ммммм превосходное! у меня сын горох не ест вообще, а в таком виде уминал за обе щечки!

1 марта 2011 года | Инга16 #

очень вкусно, нежное такое суфле получается... И очень полезно. Большое спасибо за такой легкий и вкусный рецептик!

12 декабря 2010 года | Тесемка #

как интересно )))

10 ноября 2010 года | Таася #

Очень интересный гарнирчик

Обязательно попробую!Спасибо большое за рецепт!

3 ноября 2010 года | No Name #

Спасибо за вкусный рецепт

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах:

(просто нажмите на подходящую иконку)

Главная > Рецепты версия для печати

Суфле из зеленого гороха

Комментарии:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Другое

Опрос