Такой салат купила как то в магазине, очень понравился.... Стала теперь готовить постоянно... На праздник украсила в виде eжика с ежатами...
КулинарочкаПоваренок 3 уровня
- 6 декабря 2009, 22:47
- 13323
Салат с лососем
Ингредиенты для «Салат с лососем»:
- Консервы рыбные (лосось ) — 1 бан.
- Рис — 100 г
- Огурец (свежий ) — 1 шт
- Морковь (свежая) — 2 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Майонез
- Масло подсолнечное
- Виноград (для украшения)
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1237.3 ккал |
белки
75.3 г |
жиры
71.8 г |
углеводы
71.1 г |
| Порции | |||
| ккал 247.5 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 14.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158.6 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Салат с лососем»:
Банку лосося открыть и мелко мелко размять вилкой. Рис отварить. Огурец нарезать небольшими кубиками, морковь натереть на мелкой терке и обжарить на растительном масле. Яйца тоже порезать кубиками. Все ингредиенты смешать. Заправить майонезом. Выложила салат в форме eжика и сверху его украсила виноградом черным, можно еще оливки, просто я их не люблю. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 декабря 2009 года Boremira #
11 декабря 2009 года Кулинарочка # (автор рецепта)
6 декабря 2009 года Оксано4ка #
6 декабря 2009 года smirn deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: