Салат очень сытный! Мои мужчины (муж и сын) очень его любят!
Иришка Сметюк deletedПоваренок 1 уровня
- 13 декабря 2009, 12:19
- 4014
Салат из курицы с грибами
Ингредиенты для «Салат из курицы с грибами»:
- Грудка куриная (без кожи) — 2 шт
- Шампиньоны — 400 г
- Сыр твердый — 150 г
- Огурец (соленый, по вкусу) — 1-2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1040.8 ккал |
белки
191.8 г |
жиры
22.1 г |
углеводы
23.7 г |
| Порции | |||
| ккал 260.2 ккал |
белки 48 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 5.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77.1 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Салат из курицы с грибами»:
Куриную грудку отварить.
Лук мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.
Грибы, если целые, разрезать на две части, тоже обжарить на растительном масле.
Сыр натереть на мелкой терке.
Грудку нарезать некрупными кубиками, все смешать, посолить, поперчить и заправить майонезом (я иногда добавляю соленый огурец мелко нарезанный).
Лук мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.
Грибы, если целые, разрезать на две части, тоже обжарить на растительном масле.
Сыр натереть на мелкой терке.
Грудку нарезать некрупными кубиками, все смешать, посолить, поперчить и заправить майонезом (я иногда добавляю соленый огурец мелко нарезанный).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 января 2010 года Масяся #
14 декабря 2009 года ирина66 #
14 декабря 2009 года eva77 #
13 декабря 2009 года Лягуха #
13 декабря 2009 года JOULLS #
13 декабря 2009 года Молчунья #
13 декабря 2009 года венерчик #
13 декабря 2009 года Бублик #
13 декабря 2009 года Nadin25 #
13 декабря 2009 года Oljunchik #
13 декабря 2009 года Иришка Сметюк deleted # (автор рецепта)
13 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
13 декабря 2009 года smirn deleted #
13 декабря 2009 года MissNatalia #
13 декабря 2009 года Иришка Сметюк deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: