Как приятно на завтрак съесть бутербродик с вкусным мясом, после которого легко дожить до обеда, а может и до вечера!!!
lelikaПоваренок 7 уровня
- 15 декабря 2009, 17:26
- 194269
Мясо "Вместо колбасы"
Ингредиенты для «Мясо "Вместо колбасы"»:
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль
- Мясо (говядина) — 0,5 кг
- Перец черный
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
28.6 ккал |
белки
1.3 г |
жиры
0.1 г |
углеводы
6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 30 г |
Рецепт «Мясо "Вместо колбасы"»:
-
Мясо натираем солью и смесью перцев, делаем глубокие прорези и вставляем туда чеснок, порезанный на дольки.
Если говядина очень постная - можно нашпиговать еще и кусочками сала. -
Два куска фольги укладываем крест накрест.
-
На середину выкладываем наш кусочек
-
И хорошенько его запаковываем.
-
Укладываем в аэрогриль (или духовку), включаем температуру 185 градусов, среднюю скорость и оставляем на 1 час 40 минут.
-
Через положенное время достаем пакетик, но разворачивать не торопимся, можно обжечься, пусть немножко постоит, хотя бы 5 минут. Разворачиваем, можно, конечно же, и сразу схомякать, но оставьте лучше на завтрак или подайте к ужину охлажденным с хреном или горчицей!
-
Приятного Вам аппетита!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 декабря 2009 года Gabenka #
15 декабря 2009 года Ольга Бабич #
15 апреля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2009 года Ируня # (модератор)
15 апреля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2009 года любитель-кулинар #
15 апреля 2010 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Обязательно попробую замариновать по Вашему способу!!
15 декабря 2009 года OLGA_BOSS #
15 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2009 года suna #
15 декабря 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: