Вкусный салатик.
Lzaika45Поваренок 7 уровня
- 9 января 2010, 21:35
- 5961
Салат "Колесница"
Ингредиенты для «Салат "Колесница"»:
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
- Морковь (корейская) — 100 г
- Маслины (без косточек) — 100 г
- Мандарин — 3 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Орехи грецкие (молотые) — 2 ст. л.
- Майонез — 200 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2289.8 ккал |
белки
84.5 г |
жиры
173.4 г |
углеводы
84.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 206.3 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 15.6 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Салат "Колесница"»:
-
Отварное куриное филе порезать кубиками. Лук замариновать на 30 минут в смеси уксуса, сахара, соли, перца черного молотого и пару ложек воды.
-
На плоское блюдо выложить куриное мясо. Сверху - слегка отжатый маринованный лук. Все смазать майонезом.
-
Следующий слой - немного кукурузки.
-
Дальше - порезанные кружочками маслины,
-
Следующие слои: морковь по-корейски и очищенные от плёнок дольки мандаринов. Майонез.
-
Дальше - тертый на тёрке сыр.
-
Верх салата смазать майонезом, посыпать орехами и украсить по своему желанию!!!
[size=18 ]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!![/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 января 2010 года bagira13 #
10 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года Nadinka29 deleted #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года begi #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года asesia2007 #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года белошвейка #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года beautiful woman # (модератор)
отвала.SOS!!!Угомонитесь уже!Я еще тортик ваш не осилила! Чувствую-лопну,но от этого салатика тожеть
не откажусь.
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года beautiful woman # (модератор)
Приятно познакомиться,я Людмила,давай дружить.
9 января 2010 года smirn deleted #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года МАРФУШКА #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года МАРФУШКА #
9 января 2010 года Arin4ic #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года Говорящая с ветром #
9 января 2010 года Говорящая с ветром #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
9 января 2010 года swetik-semizwetik #
9 января 2010 года Lzaika45 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: