Очень сочное и нежное мясо!!!!!!!!!)))))))
TanyaПоваренок 5 уровня
- 10 января 2010, 21:22
- 8913
"Нежная свинка"
Ингредиенты для «"Нежная свинка"»:
- Свинина (шейка) — 600 г
- Майонез — 100 г
- Помидор (средний) — 4 шт
- Зелень (укроп, петрушка)
- Сыр твердый — 150-200 г
- Специи
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2461 ккал |
белки
130.2 г |
жиры
204.8 г |
углеводы
28 г |
| Порции | |||
| ккал 492.2 ккал |
белки 26 г |
жиры 41 г |
углеводы 5.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 185 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «"Нежная свинка"»:
-
Хорошенько отбить свинину.
-
Посолить, поперчить, добавить специи и дать немного постоять.
-
На противень налить немного подсолнечного масла и выложить мясо.
-
Мясо немного смазать майонезом, именно смазать, а не поливать.
-
Помидорки нарезать колечками, зелень порубить и всё положить на мясо.
-
Сверху натереть сыр.
-
Запекать в предварительно разогретой духовке при температуре 200 градусов в течении 30 минут.
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: