Очень простой и вкусный салат.
ksenikaПоваренок 3 уровня
- 27 января 2010, 1:59
- 3836
Бутербродный салат
Ингредиенты для «Бутербродный салат»:
- Консервы рыбные (скумбрия) — 1 шт
- Яйцо куриное (вареные) — 4 шт
- Лук репчатый (красный) — 2 шт
- Майонез — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1033.3 ккал |
белки
73.2 г |
жиры
74.4 г |
углеводы
17.1 г |
| Порции | |||
| ккал 172.2 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 2.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 169.4 ккал |
белки 12 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Бутербродный салат»:
-
Лук нарежем кубиками, если белый, можно замариновать в уксусе.
-
Яйца тоже режем кубиками.
-
С консервы сольем жидкость и помнем вилкой, но не сильно.
Соединим с луком и яйцами и заправим майонезом. Все готово.
Можно и в салатнике подавать и сразу на бутерброды намазать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 января 2010 года maybellin #
28 января 2010 года ksenika # (автор рецепта)
27 января 2010 года swetik-semizwetik #
27 января 2010 года ирина66 #
27 января 2010 года Лисенок #
27 января 2010 года beautiful woman # (модератор)
27 января 2010 года Ольга Бабич #
27 января 2010 года Татьяна 09 deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: