• 28 января 2010, 13:04
  • 21299

Салат из зеленой фасоли "Одна дома"

Рецепт: Салат из зеленой фасоли Одна дома

Фасоль люблю не только за вкус, но и за низкую калорийность. В ней всего 31 ккал!!! Для поклонников этого овоща еще один вариант салата, подсмотренный в программе местного ТВ. Название салату дала в память об этой давно ушедшей с экранов телепередачи. Единственное, что изменила – исключила майонез.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат из зеленой фасоли "Одна дома"»:



Рецепт «Салат из зеленой фасоли "Одна дома"»:

Фасоль отварить в подсоленной воде (минуты 3-5). Откинуть на дуршлаг.

Лук и грибы обжарить на растительном масле. Выложить в салатник, остудить. Добавить зелень по вкусу. У меня был замороженный с лета укроп.

Любители майонеза могут добавить этот соус. А мы сделаем заправку. Чеснок пропустить через чеснокодавку и растереть со щепоткой соли. Добавить растительное масло (рафинированное) и тщательно перемешать. Я иногда беру масло, оставшееся от жарки грибов. Знаю, что оно вредно, но оно такое ароматное, с запахом грибов.

Вареное мясо (у меня в этот раз была ветчина) нарезать соломкой. Сыр натереть на терке (на терке для корейской моркови получается эффектнее). Орехи слегка поджарить в микроволновке, измельчить.
Все перемешать, заправить.

Для того, чтобы привлечь маленьких едоков, я вырезала из сыра фигурки.

И украсила ими салат.
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из зеленой фасоли Одна дома
Описание: Фасоль люблю не только за вкус, но и за низкую калорийность. В ней всего 31 ккал!!! Для поклонников этого овоща еще один вариант салата, подсмотренный в программе местного ТВ. Название салату дала в память об этой давно ушедшей с экранов телепередачи. Единственное, что изменила – исключила майонез.
Тэги: закуска.


Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Интересный, не похожий на другие салат. Фасоль очень люблю, поэтому беру!
Спасибо! Нам не чужды эксперименты )) Но мы и класиику салатного жанра уважаем ))))
Здорово!
Спасибо! ))
Попробуем!
Cпасибо!
здорово! спасибо!
Спасибо за спасибо! ))
и далее по нарастающей
Классный салатик!++++++++
Спасибо огромное! ))
Приготовила !!!! Очень вкусно !!! Спасибо !!! Фото добавила
Спасибо! Очень рада, что понравилось! За фото отдельное спасибо! ))
Спасибо! ))
Вот спасибо то пребольшущее Моя копилочка пополнилась еще одним салатиком Теперь фасоль в морозилке не залежится
Приятного аппетита! Надеюсь, что понравится ))
Танюша,салатик замечательный(я тоже неравнодушна к фасольке)!!!
А украсила очень интересно!!!

анимации
Спасибо, Светлан!
Хороший салат!
Спасибо!
Танюш, ты прям выдумщица у нас какая! Вкусный и красивый салатик придумала!
Cпасибо, Леночка! Только это не я придумала. Я просто много-много раз его готовила, как родной стал
Отличный салат, и заправка что надо!
Спасибо, Ирин! Я тоже без майонеза стараюсь жить
Спасибо за идею с формочками!У меня тоже есть где их изъять!А салат отличный!!!
Спасибо за спасибо! Попробуйте, очень вкусно!
Спасибо!!!! ))
Я всю семью на фасоль подсадила,благо она и на даче хорошо растёт,наморозила-красота!!!Спасибо за рецептик!!!
Спасибо! Мы хоть и с чужих грядок фасоль употребляем, но тоже очень нравится. ))
Спасибо!
Спасибо !!!! Это просто для меня !!!! Ждите отчета в близжайшее время !!!!
Да-да! Для Вас старалась ))) Он более сложносочиненный, чем "ФаСольный". И на праздничный стол подойдет ))))
Салат вкусный. Но название почему-то на грусть
наводит.
Но все равно за рецепт спасибо!!!!!!!!!!!
Спасибо за отзыв! Это программа для домохозяек так называлась. О том, чем они дома одни занимались. Готовка, уборка, дети, живность и тп. Поэтому никакой грусти ))
Спасибо!!!
такой приятный салат! Как раз по моему вкусу
Благодарю! Рада, что понравился!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1300 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки