Замечательное сочетание грибов, курицы и консервированного ананаса.
Поваренок-новичокПоваренок 4 уровня
- 19 апреля 2008, 19:22
- 8254
Салат "Ламбада"
Ингредиенты для «Салат "Ламбада"»:
- Грудка куриная (филе) — 2 шт
- Грибы (можно шампиньоны) — 400 г
- Ананас (консервированный)
- Сыр твердый — 200 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Лук репчатый
- Майонез
- Соль
- Сахар
- Перец черный (молотый)
- Карри
- Масло растительное
- Уксус
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1397.4 ккал |
белки
223.5 г |
жиры
47 г |
углеводы
17.7 г |
| Порции | |||
| ккал 232.9 ккал |
белки 37.3 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.4 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Салат "Ламбада"»:
Куриное филе порезать на квадратики, посолить, поперчить, добавить карри и приправу для курицы. Обжарить филе на растительном масле.
Грибы помыть, порезать и тоже обжарить на растительном масле. Добавить измельченный чеснок.
Яйца отварить и порезать, замариновать лук, чтобы он стал сладким (лук порезать, добавить уксус, сахар и залить горячей водой). Оставить на 15 мин.
Ананасы лучше брать не кольцами, а уже нарезанные на кусочки, сыр натереть на крупной терке, смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Получается очень вкусный салат. По желанию лук можно не добавлять.
Грибы помыть, порезать и тоже обжарить на растительном масле. Добавить измельченный чеснок.
Яйца отварить и порезать, замариновать лук, чтобы он стал сладким (лук порезать, добавить уксус, сахар и залить горячей водой). Оставить на 15 мин.
Ананасы лучше брать не кольцами, а уже нарезанные на кусочки, сыр натереть на крупной терке, смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Получается очень вкусный салат. По желанию лук можно не добавлять.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 февраля lila piskaridze #
14 января 2009 года Косой #
21 апреля 2008 года LORA76 #
21 апреля 2008 года best #
20 апреля 2008 года Ленок #
20 апреля 2008 года Элена104 #
20 апреля 2008 года чиполинка #
19 апреля 2008 года Ирина полторыхина #
19 апреля 2008 года Aprelia #
27 марта 2009 года Bandikot #
19 апреля 2008 года DAISY # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: