Получилось ОЧЕНЬ вкусно! Не знала, что приготовить с рыбой: нежирное, сочное и... простое.
MARiRusya deletedПоваренок 0 уровня
- 17 марта 2010, 16:01
- 2788
Рыба на картофельной подушке с овощами
Ингредиенты для «Рыба на картофельной подушке с овощами»:
- Филе рыбное (белое) — 500 г
- Грибы (лисички (можно и другие)) — 250 г
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
551.6 ккал |
белки
85.1 г |
жиры
19.3 г |
углеводы
12.3 г |
| Порции | |||
| ккал 137.9 ккал |
белки 21.3 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 3.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.5 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Рыба на картофельной подушке с овощами»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 марта 2010 года Светун #
18 марта 2010 года A-lenka #
18 марта 2010 года виконда #
17 марта 2010 года почемучка #
17 марта 2010 года A-Y-N #
17 марта 2010 года ирина66 #
17 марта 2010 года Муля deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: