Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

25 марта 2010, 23:31
8887

Кабачок под покрывалом

Сегодня в магазине кинула взгляд на молоденькие маленькие кабачки, так и не смогла его от них оторвать, забрала вместе с кабачками. Ужин получился легким и по-весеннему приятным.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачок под покрывалом»:

Кабачок (молодой) — 2 шт
Сыр твердый (натертый) — 50 г
Яйцо куриное — 1 шт
Сметана (у меня 20%) — 2-3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Зелень (если есть)
Специи (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 423.6 ккал	белки 23.3 г	жиры 20.7 г	углеводы 21.1 г
100 г блюда
ккал 51.7 ккал	белки 2.8 г	жиры 2.5 г	углеводы 2.6 г

Рецепт «Кабачок под покрывалом»:

Берем кабачки, моем.
Нарезаем кружочками по 0.5см. По желанию посыпать солью, но я весной предпочитаю наслаждаться нежным натуральным вкусом.
Натираем на терке сыр. Лучше если это брынза, но, к сожалению, ее в магазине не оказалось, поэтому любой твердый соленый. Включаем духовку.
На противень выкладываем кружки кабачков. Выкладываем горкой сыр на каждый кружочек.
В отдельной емкости смешиваем яйцо, сметану, соль и специи по желанию.
Поливаем каждый кружочек этой заправкой.
Ставим в духовку на 15 минут темп. 200 градусов.
Мелко рубим залень (у меня укроп).
Выкладыаем кабачки на блюдо и посыпаем зеленью. Прямо запахло весной!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе / На закуску На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: второе обед ужин закуска

Вкусы: овощной сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42632/]Кабачок под покрывалом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42632/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/29/2930/293067.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Сегодня в магазине кинула взгляд на молоденькие маленькие кабачки, так и не смогла его от них оторвать, забрала вместе с кабачками. Ужин получился легким и по-весеннему приятным.

Ингредиенты: Кабачок, Сыр твердый, Яйцо куриное, Сметана, Соль, Зелень, Специи.
Тэги: второе, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачок под покрывалом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/29/2930/293067.jpg" alt="Рецепт: Кабачок под покрывалом" title="Рецепт: Кабачок под покрывалом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня в магазине кинула взгляд на молоденькие маленькие кабачки, так и не смогла его от них оторвать, забрала вместе с кабачками. Ужин получился легким и по-весеннему приятным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачок под покрывалом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42632/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачок под покрывалом

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачок под покрывалом»:

Кабачок Сыр твердый Яйцо куриное Сметана Соль Зелень Специи

Тэги: второе, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

645

Салат "Пит-Стоп"

71
645
15400

262

Орешки к пиву в японском стиле

68
262
16116

732

Конфеты "Вишенки-черешенки"

219
732
83955

Комментарии и отзывы

14 июня 2013 года Изобелла #

Просто,но вкусно!

12 ноября 2012 года aprilia #

Замечательный рецепт!Жаль,что раньше такого не знала.Буду пробовать!

12 ноября 2012 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье, уверена, что Вам понравится это блюдо! Спасибо за отзыв!

4 октября 2010 года Goddess666 #

Как же я такую вкуснятину пропустила?!

Рецепт забрала в КК, будем пробовать из старых кабачков

29 марта 2010 года Varja #

вкусные кабачки! я б еще чесночка добавила в заправку

30 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Можно и с чесночком, но я хотела ощутить нежный вкус кабачка! Спасибо!

26 марта 2010 года Ольга Бабич #

вкусненько!!!!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

26 марта 2010 года beautiful woman # (модератор)

Рецептик замечательный!Прям
заинтриговал напрочь!

+++++++++++++++++++++++++++

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибо большущее!

26 марта 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо!

26 марта 2010 года swetik-semizwetik #

Вкусно.

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

26 марта 2010 года мама Алина #

прийдется и мне после твоего рецепта на рынок выбираться и искать кабачки!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Удачи в поисках, видать я так некоторым подпортила планы на день!

Спасибо!

26 марта 2010 года ирина66 #

вкусно

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

26 марта 2010 года Eva Grimm #

Вот такая же ерунда ))) вчера купила как раз кабачков и теперь у меня глаза разбегаютя чего из них приготовить

рецептик забрала, спасибочки!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Хочется столько всего и сразу приготовить, согласна.

Спасибо!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Я сама их как увидела не могла глаз оторвать, поэтому пришлось покупать,(они маленькие всего по 10см) сейчас они стоят как тепличные огурцы. Пробуйте на здоровье!

[x]09:37 26.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

26 марта 2010 года AlenchikS #

Вот раздразнила

Люблю кабачки, но они сейчас такие дорогие

Придется раскошелиться и опробовать ваш рецепт

26 марта 2010 года Светун #

вкусно очень

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибочки!

26 марта 2010 года МАРФУШКА #

Люблю кабачки! У Вас отличный рецепт!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Спасибо большое!

26 марта 2010 года мисс #

вкуснятина!

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Не то слово! Спасибо!

26 марта 2010 года милена 106 #

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

26 марта 2010 года Alenushka_ya deleted #

yje spekla, i polychilos ochen daje ne ploxo! Tol’ko vot surok y menia bul Mazzarela, no vse-ravno nichego

Spasibochki, zabralal eshe na potom v KK

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо!

[x]09:23 26.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

26 марта 2010 года strekoza 63 #

вкуснота,обожаю кабачки летом только на них и живу,но сейчас они у нас дороговаты слишком

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Дороговато, согласна, но я купила 2шт, для успокоения души как говорится. Спасибо!

[x]09:23 26.03.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

26 марта 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)

Тогда это блюдо для Вас! Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачок под покрывалом

Ингредиенты для «Кабачок под покрывалом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачок под покрывалом»:

Похожие рецепты

Рататуй

Летняя закуска из брокколи

Копытка белорусская

Овощи в фольге "Куча витаминов"

Чечевично-рисовые котлеты

Смаженцы

Перец, запеченный в ветчине

Жаркое с тыквой "Проще не бывает"

Горячее "Сытый охотник"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пит-Стоп"

Орешки к пиву в японском стиле

Конфеты "Вишенки-черешенки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!