Гречневая крупа + кефир. Что бы это значило? За фото спасибо поваренку linka97.
Галина003 deletedПоваренок 1 уровня
- 31 марта 2010, 1:46
- 11488
Каша сырая
Ингредиенты для «Каша сырая»:
- Крупа гречневая (промытая водой) — 0,3 стак.
- Кефир (или близкий родственник) — 0,5 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Каша сырая»:
Опять я с рецептиком незатейливым.
Вечером перед сном промыть в холодной воде 0, 3 стакана гречневой крупы, залить кефиром (или кто что любит из кисломолочного), оставить на ночь при комнатной температуре, чтобы крупа набухла.
Утром взять ложку и кушать. О-о-очень советую, печень почистите, да и стройнее станете.
Вечером перед сном промыть в холодной воде 0, 3 стакана гречневой крупы, залить кефиром (или кто что любит из кисломолочного), оставить на ночь при комнатной температуре, чтобы крупа набухла.
Утром взять ложку и кушать. О-о-очень советую, печень почистите, да и стройнее станете.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 марта 2010 года Елена303 #
31 марта 2010 года НА-т-КА1 #
31 марта 2010 года галч-нок deleted #
31 марта 2010 года Lacoste #
31 марта 2010 года belo4ka #
31 марта 2010 года Lacoste #
Благо рецептов уринотерапии никто не приводит
31 марта 2010 года Lora_Satin #
Спасибо! Мне как раз подходит -я сейчас на диете!
А можно ли добавить пару ложечек меда? (мед как-раз избавит от запора и высвобождает желчь)
31 марта 2010 года beautiful woman # (модератор)
хрустит,разбухает!И чувство сытости
долго не покидает.Только нужно тщательно
все пережевывать,к тому же очень полезно!
Спасибо,что напомнили!++++++++++++++++++
31 марта 2010 года ирина66 #
31 марта 2010 года Лисенок #
31 марта 2010 года deputat43 #
31 марта 2010 года Лисенок #
31 марта 2010 года Lacoste #
31 марта 2010 года Lacoste #
31 марта 2010 года Лисенок #
31 марта 2010 года Дюшенька #
31 марта 2010 года Seagull_L #
31 марта 2010 года O_beyba #
31 марта 2010 года Жанночкин # (модератор)
31 марта 2010 года Ann-Bliss #
31 марта 2010 года Кристалл1 #
31 марта 2010 года Хаврошечка #
31 марта 2010 года belo4ka #
31 марта 2010 года Igolochka #
Извините, что опередила автора в ответе!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: