Быстро и очень необычно! Идеально для ужина. Обязательно попробуйте.
МарципанчикПоваренок 2 уровня
- 3 сентября 2010, 19:37
- 6710
Куриные крылышки под медово-ореховым соусом
Ингредиенты для «Куриные крылышки под медово-ореховым соусом»:
- Крылья куриные — 800 г
- Мед (жидкий) — 3 ст. л.
- Масло растительное — 70 г
- Орехи грецкие — 20 г
- Соевый соус — 3 ч. л.
- Специи (для курицы, можно и без них)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2610.5 ккал |
белки
157.1 г |
жиры
179.9 г |
углеводы
92.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 258.5 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 17.8 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Куриные крылышки под медово-ореховым соусом»:
-
Орешки перемолоть. Я это с делала в блендере и смешать с медом.
-
Добавить соевый соус
-
Вливаем масло и перемешиваем. Можно добавить специи для курицы (любые)
-
Крылышки обмыть, обсушить и намазать соусом. Выложить на протвень.
Запекать 15-20 мин. при температуре 180*С, а потом 10 мин. при температуре 200*С. -
Можно подать с гарниром, у меня с капустой =)
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 сентября 2010 года ирина66 #
17 сентября 2010 года Марципанчик # (автор рецепта)
5 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
4 сентября 2010 года Марципанчик # (автор рецепта)
4 сентября 2010 года Elvyrka #
4 сентября 2010 года мисс #
4 сентября 2010 года Nika #
3 сентября 2010 года PupsOlka #
а крылышки не очень сладкими получаются?
*утащила себе в КК*
спасибо за рецептик!
3 сентября 2010 года Марципанчик # (автор рецепта)
6 января 2017 года nec1958 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: