• 30 сентября 2010, 13:50
  • 34165

Овсяное печенье без сахара

Рецепт: Овсяное печенье без сахара

Зато с медом и шоколадными монетками))) Не совсем диетическое, но без сливочного масла и с минимумом муки (а муку можно и совсем исключить)

Категория: Десерты Печенье

Ингредиенты для «Овсяное печенье без сахара»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1195.5 ккал
белки
24.8 г
жиры
62.8 г
углеводы
136.4 г
Порции
ккал
398.5 ккал
белки
8.3 г
жиры
20.9 г
углеводы
45.5 г
100 г блюда
ккал
412.2 ккал
белки
8.6 г
жиры
21.7 г
углеводы
47 г

Рецепт «Овсяное печенье без сахара»:

  • Полстакана овсянки перемолоть на кофемолке, остальную обжарить до золотистого цвета на сковороде (без масла), добавить дробленный арахис (по желанию)

  • Отдельно смешать яйцо, мед, соду. Добавить в овсянку. Туда же влить растительное масло. Если тесто получается жидковатое, то добавить обычной муки (2-4 ст. л.)

  • Вмешать шоколадные монетки

  • Скатать шарики (мокрыми руками) и выпекать при 200 град. минут 20 (до зарумянивания). Печенье получается мягким. Если хотите хрустящее - надо сделать их более тонкими

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяное печенье без сахара
Рецепт: Овсяное печенье без сахара

Зато с медом и шоколадными монетками))) Не совсем диетическое, но без сливочного масла и с минимумом муки (а муку можно и совсем исключить)

Категория: Десерты Печенье

Ингредиенты для «Овсяное печенье без сахара»:

Фотографии «Овсяное печенье без сахара» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

я измельчила все хлопья. у меня тесто получилось густоватое. добавила несколько ложек кефира! и чернослив вместе с грецкими орешками. У меня диета - лечусь от лямблиоза! так ваше печенье для меня спасение! без муки, масла и молока - то, что надо! спасибо!
Спасибо за рецепт! Я все сделала по-другому: и хлопья у меня обычные, и в муку я их не размалывала. И все равно печенюхи получились такие, что мюсли-батончики отдыхают!
очень вкусно получилось только сверху я полил шоколадной глазурью потому что печенье получилось не сладкое
Я положил мало меда и они получились не сладкие но потом я вспомнил что у меня есть крахмал,и сделал шоколадную глазурь которой их покрыл получилось вкусно, полезно и в меру сладко.Спасибо большое за рецепт редка совместишь сладкое полезное и вкусное)))
Спасибо за идею с таким вариантом глазури! Шоколадки не добавляла, получилось совсем безвкусно. Глазурь более-менее спасла ситуацию..
рецепт очень понравился.делала с изюмом, мягкое и вкусное печенье получилось. один недостаток - быстро съедается.
кто уже готовил? пожалуйста, поделитесь впечатлениями
очень легко. правда тесто мне показалось вкуснее чем готовое печенье. спасибо за рецепт. для того чтобы написать вам коммент и выразить респект спец-но зарегистрировалась!
Замечательный рецепт!Спасибо Вам огромное!!
спасибо за рецепт,получилось очень вкусно,только я ещё добавила яблочное пюре
Приготовила по Вашему рецепту, по-моему, они даже остыть не успели, их уже слопали. Ушла готовить вторую порцию. Спасибо за такой быстрый и несложный рецепт.
Спасибо) уже нет ни сил ни времени всем отвечать,но когда такие слова благодарности,то просто нельзя не ответить. Я очень рада,что вам понравилось!
Вкусное печенье !!!
Действительно, полезный рецепт. Моему малышу нравится овсяная кашка, надеюсь, эти печенья ему придутся по душе. Спасибо!
даже если каша не нравится-в печенье овсянка идет всем (проверила на дочке)
Полезное печенье получается
Спасибо за печенье, новый вариант с шоколадом!
не за что, просто захотелось купить шоколадных монеток и поесть именно в выпечке...причем полезной
Спасибо за полезный рецепт!
полезный рецепт
Спасибо за полезный рецепт!
Хороший не сложный в приготовлении рецепт.
Забрала в КК.
Вам +++
на здоровье! очень рада
А овсянка быстрого приготовления - это та, которую кипятком залил и не варишь?
да та, которую еще можно варить,но минуты 2-3, или просто запарить кипятком (овсянка Нордик например, у меня какая-то немецкая Брюгген или что-то подобное)
Понятненько Нордик как раз и имеется
Вкуснотища! Спасибо за рецепт! Порадовали! (особенно респект за отсутствие сахара и муки)
на здоровье) рецепт конечно не мой,но оригинал я изменила немного
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки