Этот несложный в приготовлении салат можно смело занести в свою кулинарную книгу, возможно он станет фаворитом на Вашем столе. Этот рецепт был размещен на сайте в 2009 году кулинаром Nika76 под названием "Салат из мяса индейки" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".
Людмила НКПоваренок 8 уровня
- 17 ноября 2010, 13:45
- 21133
Салат из мяса индейки
Ингредиенты для «Салат из мяса индейки»:
- Индейка (филе) — 300 г
- Яблоко — 3 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Картофель (вареный) — 3 шт
- Виноград (зеленый, без косточек) — 100 г
- Помидор — 3 шт
- Редис — 1/2 пуч.
- Листья салата / Салат (листовой) — 100 г
- Масло растительное
- Майонез
- Кунжут (семена)
- Специи (соль, белый перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1623.2 ккал |
белки
103.1 г |
жиры
58.3 г |
углеводы
169.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.5 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Салат из мяса индейки»:
-
Картофель и яйца нарезать не очень мелко, яблоки и редис нарезать соломкой, помидоры - кубиками (без семян и сока).
Мясо индейки обжарить, остудить, нарезать соломкой.
Листья салата порвать руками, виноградинки разрезать пополам. -
Выложить листья салата, на них горкой салат, сверху посыпать белым перцем и обжаренными кунжутными семечками.
-
Да, добавить майонез, посолить.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 ноября 2013 года Алиа1 #
2 ноября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 марта 2011 года regincik #
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
21 ноября 2010 года Meotida #
19 ноября 2010 года sunlight80 #
18 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
18 ноября 2010 года Ольга Бабич #
18 ноября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 ноября 2010 года beautiful woman # (модератор)
18 ноября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 ноября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 ноября 2010 года barska #
18 ноября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)
18 ноября 2010 года barska #
17 ноября 2010 года kiselevalena #
17 ноября 2010 года Lzaika45 #
17 ноября 2010 года МАРФУШКА #
17 ноября 2010 года irina_vip #
17 ноября 2010 года zateika #
17 ноября 2010 года Desert rose #
17 ноября 2010 года timoxa #
17 ноября 2010 года Nika76 #
17 ноября 2010 года Татка79 #
17 ноября 2010 года kazachkaZ deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: