Обалденное блюдо=)
Анастасия515Поваренок 0 уровня
- 24 декабря 2010, 20:03
- 3514
Курица с имбирем
Ингредиенты для «Курица с имбирем»:
- Курица — 1 шт
- Зелень
- Чеснок — 2 зуб.
- Имбирь (корень тертый) — 20 г
- Майонез — 150 г
- Кетчуп — 50 г
- Соль — 3 ст. л.
- Приправа (для курицы)
- Огурец — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2868.3 ккал |
белки
269.4 г |
жиры
157.4 г |
углеводы
89.9 г |
| Порции | |||
| ккал 573.7 ккал |
белки 53.9 г |
жиры 31.5 г |
углеводы 18 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 132.8 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Курица с имбирем»:
Курицу вымыть, разрезать по грудке, развернуть.
Приготовить маринад:
Зелень вымыть, обсушить, измельчить.
Чеснок очистить, пропустить через пресс, добавить имбирь, зелень, кетчуп, соль, майонез, приправу и тщательно перемешать.
Курицу щедро смазать имбирным маринадом и дать постоять в течение 30 -40 минут в прохладном месте. Затем курицу выложить на противень. Запекать 45 -50 мин в предварительно нагретой до 180 -190 С духовке до образования золотистой корочки.
Готовую курочку выложить на блюдо, украсить кружочками свежего огурца, майонезом. Подавать горячей, с соусом по вкусу=))))
Приготовить маринад:
Зелень вымыть, обсушить, измельчить.
Чеснок очистить, пропустить через пресс, добавить имбирь, зелень, кетчуп, соль, майонез, приправу и тщательно перемешать.
Курицу щедро смазать имбирным маринадом и дать постоять в течение 30 -40 минут в прохладном месте. Затем курицу выложить на противень. Запекать 45 -50 мин в предварительно нагретой до 180 -190 С духовке до образования золотистой корочки.
Готовую курочку выложить на блюдо, украсить кружочками свежего огурца, майонезом. Подавать горячей, с соусом по вкусу=))))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 декабря 2010 года Виктория09 deleted #
25 декабря 2010 года мисс #
182 месяца назад boa63 #
25 декабря 2010 года Анастасия515 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: