Очень простое в приготовлении блюдо.
Алла 1976Поваренок 5 уровня
- 10 января 2011, 8:42
- 42617
Мясная запеканка
Ингредиенты для «Мясная запеканка»:
- Фарш мясной (говяжий или пополам со свиным) — 500-700 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель (сырой) — 2 шт
- Морковь (сырая) — 1 шт
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Яйцо куриное (вареное) — 6 шт
- Зелень
- Молоко (немного, чтобы замочить манку)
- Сыр твердый (тертый) — 150 г
- Специи (соль, перец, по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1860.3 ккал |
белки
89.1 г |
жиры
43.6 г |
углеводы
131.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 126.6 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 3 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Мясная запеканка»:
-
Манку замочить в небольшом количестве молока. Все овощи (сырыми) натереть на мелкой терке, смешать с фаршем, добавить разбухшую манку, соль, перец по вкусу.
-
Круглую разъемную форму выстелить бумагой, выложить половину фарша, затем рубленные яйца, зелень, тертый сыр, потом остатки фарша. Запекать при 200*С 40минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 января 2011 года larik_malasha # (модератор)
10 января 2011 года KOLO #
10 января 2011 года Ттшка #
10 января 2011 года Нина Владимировна #
10 января 2011 года Окс_я #
10 января 2011 года Милка0708 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: