Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

crazy_dollПоваренок 5 уровня

23 марта 2011, 16:36
79523

Салат из фасоли с грецкими орехами

Предлагаю вашему вниманию незатейливый, но вкусный фасолевый салат. Изюминкой салата являются добавленные в него грецкие орехи и чеснок. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Мартышка под названием "Фасоль с грецкими орехами" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли с грецкими орехами»:

Фасоль (сухая, любого цвета) — 1 стак.
Орехи грецкие (жареные) — 0,5 стак.
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (свежая, петрушка, кинза)
Огурец (свежий, маринованный) — 1 шт
Лук репчатый (для варки фасоли) — 1 шт
Перец черный (горошком, для варки фасоли) — 2-3 шт
Лист лавровый (для варки фасоли) — 1 шт
Специи (смесь перцев, хмели-сунели, по вкусу)
Соль (по вкусу)
Лук красный (для украшения)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 736 ккал	белки 47.8 г	жиры 3.6 г	углеводы 130.3 г
Порции
ккал 184 ккал	белки 12 г	жиры 0.9 г	углеводы 32.6 г
100 г блюда
ккал 171.2 ккал	белки 11.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 30.3 г

Рецепт «Салат из фасоли с грецкими орехами»:

Фасоль отварить с лавровым листом, горошинами черного перца и головкой лука. После того, как фасоль сварилась, отвар нужно слить.

Чтобы фасоль сварилась быстрее, замочите ее на ночь.
Или слейте воду после закипания, налейте новую и варите уже в ней.

Можно использовать консервированную фасоль.
Грецкие орехи измельчить ножом или скалкой, зелень мелко нарезать. Зубчики чеснока разрезать пополам, вынуть зеленые серединки, так чеснок в салате не будет слишком "ядреным".
Орехи, зелень и измельченный чеснок перетереть с солью и специями.
Огурец (я взяла по половинке маринованного и свежего) нарезать тонкими полосками.
Все соединить, украсить колечками или полуколечками красного лука. Можно обойтись без украшения, салат и так нарядный.

По желанию можно сбрызнуть салат несколькими каплями лимонного сока или добавить 1 ст. л. нерафинированного растительного масла.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска ужин

Вкусы: фасолевый чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55936/]Салат из фасоли с грецкими орехами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55936/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/30/22/481770_70660-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Предлагаю вашему вниманию незатейливый, но вкусный фасолевый салат. Изюминкой салата являются добавленные в него грецкие орехи и чеснок. 

Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Мартышка под названием "Фасоль с грецкими орехами" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Ингредиенты: Фасоль, Орехи грецкие, Чеснок, Зелень, Огурец, Лук репчатый, Перец черный, Лист лавровый, Специи, Соль, Лук красный.
Тэги: закуска, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из фасоли с грецкими орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/30/22/481770_70660-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из фасоли с грецкими орехами" title="Рецепт: Салат из фасоли с грецкими орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вашему вниманию незатейливый, но вкусный фасолевый салат. Изюминкой салата являются добавленные в него грецкие орехи и чеснок. 

Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Мартышка под названием "Фасоль с грецкими орехами" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из фасоли с грецкими орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/55936/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из фасоли с грецкими орехами

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли с грецкими орехами»:

Фасоль Орехи грецкие Чеснок Зелень Огурец Лук репчатый Перец черный Лист лавровый Специи Соль Лук красный

Тэги: закуска, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

360

Салат "Креветки в сливках"

43
360
35032

1203

Фаршированный картофель с мясным фаршем "Мафрум"

77
1203
23527

227

Картофельные гнездышки с соленой семгой

31
227
18690

Фотографии «Салат из фасоли с грецкими орехами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

24 марта 2011 года beautiful woman # (модератор)

Ириша, чудесная раскраска! Люблю фасолевые салаты!+++

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Спасибо, Люся! Вдарим по фасоли!

26 марта 2011 года beautiful woman # (модератор)

Аха, ещё как ударим!

24 марта 2011 года Ттшка #

Суперский салатик! Раскраска замечательная!МОЛОДЕЦ!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Огромное спасибо !

24 марта 2011 года девочка с плеером #

Ириш, раскраска просто великолепна!!! А салат!!! Мммммм!!!! Это следующий салат с фасолью который я сделаю!!! Спасибочки!!!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Ксюш, буду рада. А кто меня опередил?

24 марта 2011 года девочка с плеером #

Ооооо!! Ириш, у меня вторую неделю фасолевый бум!!!

Началось все с Людочкиного (beautiful woman) салата, потом я свой с сухариками приготовила.... А тут и твой вкусняцкий подоспел!!!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Я тоже готовила Люсин салат, очень понравился, прямо фасоль по-корейски.

24 марта 2011 года мисс #

Уже восхищалась, Ириша

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Свет, спасибо большущее

23 марта 2011 года иррез #

Ирин, здоровский салат! И красивая раскраска!!!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Иришка, большое спасибо. Я совсем недавно полюбила фасоль

23 марта 2011 года ЭнВэ #

Красивая раскраска! Если исключить огурцы, совсем грузинское лобио.

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

В огурцах тут "вся соль"

Спасибо!!!

23 марта 2011 года жонушка #

Замечательный салатик, очень полезный и сытный)))) раскраска получилась отлично!!!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Спасибо, Снежок, за похвалу

23 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

Фасоль с грецкими орехами - очень по-кавказски! Ириша, отличный салатик!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Спасибо, Ириш! Я мало знакома с кавказской кухней. А этот салат как будто с малосольными огурчиками, особенно на следующий день, у меня остался немного

23 марта 2011 года галина 58 deleted #

Красиво,аппетитно!!Обязательно надо попробовать!!СПАСИБО за рецепт!!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Галина, спасибо. Надеюсь понравится, если возьметесь приготовить

23 марта 2011 года Вкусняшка #

Даже смотря на картинку - вижу, салатик - очень ароматный!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Вы правы, очень ароматный. А сочетание чеснока с огурцами придает салату привкус и аромат малосольных огурчиков

23 марта 2011 года Marinajan #

Ирочка, какая красота!!!

Праямо сейчас и сделаю

23 марта 2011 года Marinajan #

Праямо сейчас и сделаю

Ира, салатик вкусный, для меня новым было сочетание с огурцами,
Очень понравилось. СПАСИБО!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Маришка, какая ты молодец, мне так приятно, что ты так быстро приготовила

23 марта 2011 года KOLO #

Отличная раскраска получилась!. Салат замечательный!!!

23 марта 2011 года Паслен #

Фасоль люблю.Салат мне интересен.Беру в КК.

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Буду рада, если понравится.

23 марта 2011 года semsvet #

Хороший сытный салат! Очень понравилось оформление готового блюда полукольцами лука!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Светик, мерси. Вообще лук в салате особенно и не нужен, он и так красивый, яркий! Но в оригинале у автора сказано украсить, значит украсить

23 марта 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Это определённо вкусно и сытно Спасибо!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Вам спасибо, что заглянули

23 марта 2011 года Katulya #

Спасибо. Как раз то что надо в пост!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Так точно, только я не соблюдаю

Спасибо вам за внимание!

23 марта 2011 года Т-а-т-ь-я-н-а #

Красивый салатик, и в пост как раз пригодится людям которые постуют

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Таня, спасибо за внимание

23 марта 2011 года Oxana_71 #

Красивая раскраска, молодец!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Спасибо, Оксана! Такая похвала дорогого стоит

23 марта 2011 года Svetik-joo #

Красиво - то как!!! Замечательный салат, вкусный и красивый!

24 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Спасибо вам большое!

23 марта 2011 года barska #

Вот он уже где, а

форум комменчу

. Классно получилось! Салат - супер!

23 марта 2011 года crazy_doll # (автор рецепта)

Нинуль, спасибо большое. Очень рада

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из фасоли с грецкими орехами

Ингредиенты для «Салат из фасоли с грецкими орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из фасоли с грецкими орехами»:

Похожие рецепты

Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами

Салат с фасолью и рыжиковым маслом

Салат из томатов и фасоли

Свекольный салат с фасолью и авокадо

Фасоль с орехами и гранатом

Постный салат с рисом и красной фасолью

Салат "Весеннее солнце" с чечевицей

Салат с фасолью "Маринованный"

Салат из белой фасоли

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Креветки в сливках"

Фаршированный картофель с мясным фаршем "Мафрум"

Картофельные гнездышки с соленой семгой

Фотографии «Салат из фасоли с грецкими орехами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!