Очень вкусно.
котулька deletedПоваренок 1 уровня
- 30 апреля 2011, 15:33
- 11514
Закуска "Рыбные хвостики"
Ингредиенты для «Закуска "Рыбные хвостики"»:
- Рис — 100 г
- Консервы рыбные (Сардина в масле) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 7 шт
- Корж (вафельный) — 1 упак.
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2236.9 ккал |
белки
118.1 г |
жиры
113.4 г |
углеводы
180.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 225.9 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 18.2 г |
Рецепт «Закуска "Рыбные хвостики"»:
-
Рис отварить.
-
Сардины разминаем вилкой вместе с маслом.
-
Три яйца отвариваем вкрутую, чистим, трем на крупной терке.
-
Перемешиваем. Солим.
-
На вафельный корж выкладываем начинку,
-
накрываем вторым коржом и прижимаем. Готовый торт разрезаем на 8 частей, уголками.
-
Каждый уголок обмакиваем во взбитых яйцах и обжариваем с двух сторон на сковороде с разогретым растительным маслом.
-
Вот такой студенческий горячий порционный пирог получается.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 мая 2011 года Виктория09 deleted #
1 мая 2011 года мисс #
30 апреля 2011 года котулька deleted # (автор рецепта)
30 апреля 2011 года Oxana_71 #
30 апреля 2011 года Leena #
30 апреля 2011 года Leena #
30 апреля 2011 года Electra77 deleted #
30 апреля 2011 года котулька deleted # (автор рецепта)
30 апреля 2011 года Елена1206 #
30 апреля 2011 года Светун #
9 мая 2011 года котулька deleted # (автор рецепта)
30 апреля 2011 года a-lesa #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: