• 15 мая 2008, 19:23
  • 79522

Тилапия в горчично-медовом маринаде

Рецепт: Тилапия в горчично-медовом маринаде

Вкусно так, что можно язык проглотить!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Тилапия в горчично-медовом маринаде»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1870.7 ккал
белки
231.9 г
жиры
60.1 г
углеводы
101.7 г
100 г блюда
ккал
92.2 ккал
белки
11.4 г
жиры
3 г
углеводы
5 г

Рецепт «Тилапия в горчично-медовом маринаде»:

  • Рыбку помыть и обсушить.

  • Приготовить маринад.
    Смешать майонез, лимонный сок, мeд, горчицу, посолить по вкусу.
    Обмазать маринадом рыбку и оставить на 1 час.

  • Лимон порезать кружочками, помидор-кубиками.
    Сыр натереть на тeрке.
    Из фольги приготовить прямоугольные плошечки, в которых будет запекаться рыбка. Можно сделать плошку под одну рыбку, а можно и для нескольких. Фольгу лучше свернуть в два слоя и обязательно сделать прочные бортики, чтобы жидкость не вытекла.
    В каждую плошку положить несколько кружочков лимона,

  • Посыпать кубиками помидора,

  • Положить рыбку,

  • Посыпать приправой для рыбы, перцем, посыпать сыром и мелко порезанным укропом.
    Выложить так каждый кусочек.

  • Оставшимся маринадом полить сверху каждый кусочек.
    Запекать 40 минут при температуре 200 градусов до румяной корочки.

Приятного аппетита!
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тилапия в горчично-медовом маринаде
Рецепт: Тилапия в горчично-медовом маринаде

Вкусно так, что можно язык проглотить!

Ингредиенты для «Тилапия в горчично-медовом маринаде»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тилапия в горчично-медовом маринаде» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Интересный рецептик,завтра обязательно приготовлю
Жду ваших впечатлений.
ПРиготовила,с медом необычно вкусно.Спасибо дорогая за рецепт!!!!!!
Всегда пожалуйста!
Интересный рецепт маринада, надо обязательно попробовать такую рыбку
Попробуйте.
Лена,Молодец!!! Попробую,Я как раз на днях рыбу купила,в выходной и сделаю,Спасибо!!!!
Жду отчёт!
Здорово!
Спасибо!
интерессный рецептик, вкусно наверное. Возьму себе в копилочку на всякий случай, может где нибудь куплю таку рыбку. Жаль но у нас такая не продается :?
Ленчик,так замени!
может сомом? как Ты думаеш? просто люблю филе сома
Ленчик,может.Я с сомом ещё не знакома.А он как,не суховат?
не очень, хотя что именно готовить, я делаю омлет из филе сома - получается сочным. А когда запекаю в духовке то и немножко суховат (в этом случае всегда добавляю лимончик)
Ну тогда проблема решена!
Ленок,ну точно "язык проглотишь"...Ты в своем репертуаре Вкуснятинка!
Ксюнь,я стараюсь!
Спасибо!
Я знаю,ты вообще молодчина!
Я хоть с такой рыбой не знакома, ну не знаю, кто такая и все тут, но рецепт все таки унесла, подумала,что можно делать и из другой рыбы. А? Ленчик, можно или нужна именно эта "тетка" ?
Ленчик,нет конечно!
Можно и морской язык и окунь.Только с треской и минтаем не делай,думаю,что суховато получится.
А какая рыбка у вас есть?
Мороженная (тут смайлик который смеется) На самом деле у нас выбор не велик, в основном речная рыба, карп, толстолобик, щука. А мороженая это как раз треска, минтай, какой-то палангисиус (не знаю, правильно ли пишу название, морской окунь, раньше была камбала, теперь нет ее. Вот так и живем.
Ленчик,бери морского окуня! Самое то!
Уговорила! Спасибки!
Отлично.Всё собираюсь рыбку попробовать с сладким маринадом,да забываю.Спасибки,Леночка!
Ольчик,там сладости особо и нет.Лимончик всё нейтрализует.Рыбка не сладкая,только немного сладковатый сок,получившийся от готовки.А уж какой лимончик!Вау!Пальчики оближешь!
Нет, у нас такой рыбы, надо другую взять, муж очень любит рыбу. тем более такую прелесть++++++++++
Конечно можно взять любую.Думаю,что ещё с окунем вкусно получится.
Рыбка нмняммм...очень аппетитно!!!+++
Ирочка,спасибо!
Леночкин!
Зачем так искушать! :lol:
Знаешь чем меня взять! :lol:
ШИКАРНО!!! +++
Ленчик,спасибки!
Обязательно приготовь!
Я когда приготовила,поняла,что в таком виде и не стыдно гостям на праздничный стол предложить такую рыбку.
Готовить-то совсем не сложно.
Леночка!
Обязательно приготовлю! Еть повод попробовать такую вкусноту!
Скажи пожалуйста,рыбку только эту или можно другую?
Ленчик,думаю,что и сомика можно(тут девочки как раз про него спрашивали).И окунь хорош будет.
Спасибо,Леночка!
Неприменно попробую!
Очень аппетитная рыбка!
Спасибо!
++++++++++++++ попробую обязательно, СПАСИБО!!
Игорь,получить от тебя столько плюсиков вдвойне приятно!
Спасибо!
вау +
Спасибо,дорогая!
вкуснотень!
Это так!
Какая вкуснятина!!!!
Спасибо,Юрий!
На такую красоту невозможно долго смотреть,это ужасно вкусно,Леночка! Я такое очччень люблю++++++++++++ :lol:
Лиличка,я тоже очень люблю такую рыбку.
Рыбка выше всяких похвал.Я с ней тоже экспериментирую.+
спасибо!
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Конечно же это вкусно.... Да еще в таком соусе!!!!!
Спасибо,Светик!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 541 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки