Этот вкусный салат попробовала в одном кафе и так он мне понравился, что стал частым гостем у меня дома. А так как кафе в стиле "а-ля Мексика" (а салат безымянный) возникло такое название! Необычное сочетание ананаса с мясом, овощами и ... сладким перцем! Это, действительно, сочно и вкусно!
наташа лучкоПоваренок 5 уровня
- 29 августа 2011, 11:18
- 40350
Салат "Канкун"
Ингредиенты для «Салат "Канкун"»:
- Курица (любая часть, в этот раз у меня филе ) — 150 г
- Картофель (среднего размера) — 2 шт
- Морковь (среднего размера) — 1 шт
- Кукуруза — 1/2 бан.
- Ананас — 150 г
- Перец болгарский (салатный, мясистый) — 2 шт
- Лук репчатый (не обязательно) — 1/2 шт
- Майонез (лёгкий)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1481.9 ккал |
белки
65.4 г |
жиры
20 г |
углеводы
260.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.5 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 21.9 г |
Рецепт «Салат "Канкун"»:
-
Подготовить продукты - отварить морковь, картофель и куриное мясо. Перец и лук почистить, кукурузу и ананасы открыть.
-
Режем небольшими кубиками мясо,
-
картофель и морковь,
-
перец и ананас. Лучше брать перец насыщенного зелёного цвета - так красивее!
Соединяем всe, добавляем лук (я его не люблю, но с ним вкус более интересный), кукурузу и майонез. Перемешиваем и
наслаждаемся сочным, нежным вкусом!
наслаждаемся сочным, нежным вкусом!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 февраля 2015 года milena89 #
25 февраля 2015 года наташа лучко # (автор рецепта)
Рада что вам салат понравился! Спасибо
25 февраля 2015 года milena89 #
25 февраля 2015 года наташа лучко # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года milena89 #
14 февраля 2015 года Ира Айрапетян #
14 февраля 2015 года наташа лучко # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года kl ig ss #
15 декабря 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
17 декабря 2014 года kl ig ss #
9 ноября 2014 года Aski #
9 ноября 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
26 августа 2014 года Танюша1990 #
9 ноября 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
27 июня 2014 года nataly_pikalova #
9 ноября 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года nataly_pikalova #
25 июня 2014 года Дюймовочка78 #
26 июня 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
4 июля 2014 года Дюймовочка78 #
5 марта 2014 года Мардж Симпсон #
17 марта 2014 года наташа лучко # (автор рецепта)
14 сентября 2011 года Виктория09 deleted #
15 сентября 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
7 сентября 2011 года crazy_doll #
7 сентября 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
Хоть и приходиться перец покупать втридорога
1 сентября 2011 года Татьяна Самойлова #
2 сентября 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
1 сентября 2011 года Джей #
2 сентября 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
31 августа 2011 года жонушка #
31 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
30 августа 2011 года Кофеманка #
30 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
30 августа 2011 года мисс #
30 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года Прохорова Наталья #
30 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года Ялорис #
30 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года timoxa #
29 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года katrusha #
29 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года katrusha #
29 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
29 августа 2011 года ирина66 #
29 августа 2011 года наташа лучко # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: