• 21 октября 2011, 12:55
  • 117812

Семга под сырным облаком

Рецепт: Семга под сырным облаком

Нежная, ароматная семга под облаком из маслин, помидоров и сыра! Требует минимум времени и усилий в приготовлении и максимум удовольствия при поедании!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Семга под сырным облаком»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2610.4 ккал
белки
251.8 г
жиры
168.9 г
углеводы
21.4 г
Порции
ккал
326.3 ккал
белки
31.5 г
жиры
21.1 г
углеводы
2.7 г
100 г блюда
ккал
180 ккал
белки
17.4 г
жиры
11.6 г
углеводы
1.5 г

Рецепт «Семга под сырным облаком»:

  • Филе рыбки (без костей и шкуры) укладываем на сковороду, смазанную сливочным маслом, солим, посыпаем специями, измельченными оливками и петрушкой.

  • Укладываем тонкие ломтики томатов.

  • Посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку запекаться.
    Через 30 минут достаем, украшаем зеленью и с умилением наблюдаем, как ее поедают гости =)

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Семга под сырным облаком
Рецепт: Семга под сырным облаком

Нежная, ароматная семга под облаком из маслин, помидоров и сыра! Требует минимум времени и усилий в приготовлении и максимум удовольствия при поедании!

Ингредиенты для «Семга под сырным облаком»:

Фотографии «Семга под сырным облаком» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Вкусно и полезно !
Польза рыбы неоценима =) А маслины даже золото содержат =)
КАКАЯ РЫБКА,ПРЕЛЕСТЬ!!! Попробую приготовить в микроволновке,духовки-нет.... Вам спасибо за рецепт!!!
Я думаю, что современные микроволновки совсем не испортят этот рецепт =)
А при какой температуре запекать?
180 градусов. Извините не указала =)
Здорово!!! ОООчень вкусный рецептик!!!! Спасибо Вам большое))))
И вам спасибо =)
Скажите пожалуйста семга жирная рыба сама по себе да еще сыр! Не слишком ли калорийным получается это блюдо!
Я добавила как вариант форель в списке ингредиентов, она далеко не такая жирная. За калориями я тоже слежу, но могу вас уверить, после двух порций я не поправилась на след. день =) Ну и надо ли говорить о пользе рыбьего жира...
Спасибо за идею! к сожалению нет духовки попробую сделать в микроволновке Спасибо!
Ну ничего, микроволновка тоже пойдет. Я бы и на сковороде под крышкой на малом огне попробовала =)
Должно быть очень вкусно!!!
Так и есть =) Сначала гости съели рыбку, а потом уже стали обращать внимание на остальные блюда на столе =)
Очень аппетитная у Вас рыбка! +
Спасибо =) Пробуйте =)
Представляю, какая вкуснятина получится! Хоть и не люблю маслины, но все же заберу рецепт в КК)))
Я бы не сказала, что здесь они имеют такой же ярко-выраженный вкус, скорее оттенок =)
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки