Рецепт взят из журнала почти без изменений. Захотелось чего-то экзотического, вот и решила попробовать. Необычно, непривычно, но вкусно.
ВиталияПоваренок 5 уровня
- 23 мая 2008, 18:58
- 7631
Салат из грейпфрута
Ингредиенты для «Салат из грейпфрута»:
- Грудка куриная (отварная) — 200 г
- Грейпфрут — 1 шт
- Фасоль — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло подсолнечное — 2 стак.
- Уксус (Яблочный) — 1 стак.
- Соль
- Сахар
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5487.8 ккал |
белки
94.3 г |
жиры
507.1 г |
углеводы
138.6 г |
| Порции | |||
| ккал 1372 ккал |
белки 23.6 г |
жиры 126.8 г |
углеводы 34.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 383.8 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 35.5 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Салат из грейпфрута»:
-
Куриное мясо порезать кусочками.
-
Очищенный и деленый на дольки грейпфрут добавить к мясу.
-
Луковицу порезать кольцами и добавить к смеси мяса и грейпфрута.
-
Отварную фасоль добавить в салат.
-
Смешать подсолнечное масло, яблочный уксус, соль, сахар, перец. Тщательно взбить.
-
Вылить соус в салат, аккуратно перемешать, накрыть крышкой и в холодильник минут на 30.
-
Когда салат пропитается, вынуть из холодильника, переложить в глубокую салатницу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 мая 2008 года nikulj #
25 мая 2008 года Виталия # (автор рецепта)
25 мая 2008 года nikulj #
25 мая 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 мая 2008 года биа46 #
23 мая 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 мая 2008 года Lacoste #
23 мая 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 мая 2008 года Виталия # (автор рецепта)
23 мая 2008 года Very Irresistible #
23 мая 2008 года Very Irresistible #
23 мая 2008 года elenalet deleted #
В холодильнике промаринуется - объедение :wink:
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: