Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

acallbabyПоваренок 5 уровня

21 января 2012, 15:21
9544

Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе

Очень быстро и очень вкусно! За 20 минут - сытный ужин.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:

Курица (филе) — 300 г
Апельсин — 0.5 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Горчица — 2 ст. л.
Специи
Вино белое сухое ( опционально) — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 523.4 ккал	белки 57.8 г	жиры 14 г	углеводы 40.9 г
Порции
ккал 261.7 ккал	белки 28.9 г	жиры 7 г	углеводы 20.5 г
100 г блюда
ккал 95.2 ккал	белки 10.5 г	жиры 2.5 г	углеводы 7.4 г

Рецепт «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:

Из половины апельсина выдавить сок вручную, а остальное перемолоть на блендере или натереть на терку.
На разогретой сковороде поджарить лук 2 минуты, добавить раздавленный зубчик чеснока (по вкусу)
Влить апельсиновый сок и протушить 1 минуту, затем добавить перетертую цедру апельсина. Жарить все вместе минуты две.
Добавить порезанное на кубики куриное филе. Протушить под закрытой крышкой минут 5, затем помешать курочку, добавить специи, соль и снова протушить под крышкой минут 5.
В самом конце добавить горчицу, можно также сухое вино, хорошенько перемешать и потомить на плите еще несколько минут.

На гарнир больше всего подойдет рис.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе горячее обед ужин

Вкусы: куриный пикантный апельсиновый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62799/]Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62799/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/49/4962/496217.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Очень быстро и очень вкусно! За 20 минут - сытный ужин.

Ингредиенты: Курица, Апельсин, Лук репчатый, Чеснок, Горчица, Специи, Вино белое сухое.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/49/4962/496217.jpg" alt="Рецепт: Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе" title="Рецепт: Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень быстро и очень вкусно! За 20 минут - сытный ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2357">Вино белое сухое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/62799/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе

Очень быстро и очень вкусно! За 20 минут - сытный ужин.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:

Курица Апельсин Лук репчатый Чеснок Горчица Специи Вино белое сухое

Тэги: второе, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

256

Салат "Поваренок. ру"

142
256
81987

475

Горячие бутерброды

33
475
70872

327

Чизкейк "Лондон"

78
327
21166

Комментарии и отзывы

30 мая 2015 года панакота #

А у меня была горчинка. Оригинальный рецепт.

17 октября 2012 года Юляляй #

А нет горчинки от цедры? Я правильно поняла, нужно весь апельсин вместе с цедрой в блендере прогнать?

18 октября 2012 года acallbaby # (автор рецепта)

горчинки совсем нет, нужно взять половинку апельсина, выдавить руками сок из него, а остаток - в блендер

31 января 2012 года Таня2000 #

Спасибо за рецепт

30 января 2012 года SVEN82 #

Очень вкусно , и очень быстро. Огромное вам спасибо!!!

22 января 2012 года ЛюдмилаЮ #

должно быть очень вкусно!

22 января 2012 года Вика_1807 #

Люблю курицу! В таком соусе никогда не пробовала! Думаю, это очень вкусно! Интересный и несложный рецепт!

22 января 2012 года мисс #

очень вкусно!!

21 января 2012 года algambra #

Вкусная курочка! +

21 января 2012 года Эухарис deleted #

Тоже хочу оставить положительный комментарий. Удачи Вам!!!

21 января 2012 года Милана Прекрасная #

Отличный рецепт!!!!

21 января 2012 года acallbaby # (автор рецепта)

спасибо за похвалу))

21 января 2012 года sermon #

блюдо очень интересное и я представляю какое оно вкусноеееееее

!!!!!
замечательный соус, обязательно приготовлю!!

[x]14:44 21.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

21 января 2012 года acallbaby # (автор рецепта)

thanx, my dear)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе

Ингредиенты для «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Курица в пикантном апельсиново-горчичном соусе»:

Похожие рецепты

Биточки из куриного филе

Крылышки "Сливочный эстрагон"

Голени в сметанно-чесночном соусе

Куриные оладьи из магазинного фарша

"Куриное лукошко"

Курица "Тандури"

Курица в остро-сладком соусе по-тайски

Курица с грибами и очень много соуса

Фаршированная курица в слоеном тесте

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Поваренок. ру"

Горячие бутерброды

Чизкейк "Лондон"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!