Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

Света22шокПоваренок 1 уровня

7 марта 2012, 18:06
5202

Омлет для самых-самых

Эту вкусняшку я иногда готовлю на завтрак свом любимым.

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Омлет для самых-самых»:

Яйцо куриное — 8 шт
Капуста цветная — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Ветчина — 200 г
Помидор — 1-2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Зелень (петрушки и укропа)
Соль

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1464.6 ккал	белки 99.5 г	жиры 97.7 г	углеводы 48.7 г
Порции
ккал 366.2 ккал	белки 24.9 г	жиры 24.4 г	углеводы 12.2 г
100 г блюда
ккал 101.7 ккал	белки 6.9 г	жиры 6.8 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Омлет для самых-самых»:

Промыть цветную капусту, разобрать ее на соцветия. Затем обжарить на небольшом количестве масла. Капусту я не варю!
Когда капуста немного подрумянится, добавить нарезанный кубиками лук и ветчину.
После того, как лук немного поджарится, добавить нарезанный кубиками помидор и болгарский перец. Накрыть сковороду крышкой, подождать, пока все потушится.
Яйца взбить с солью. Полученной яичной массой покрыть овощи в сковороде и накрыть крышкой. Дать немного постоять на медленном огне. Украсить зеленью. И... омлет готов!!! Приятного аппетита!!! Экспериментировать над этим блюдом можно до бесконечности. Без мяса, кстати, тоже очень вкусно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Завтрак для любимых" На завтрак : Сытный завтрак

Теги: завтрак

Вкусы: бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/63768/]Омлет для самых-самых[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/63768/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/51/5115/511522.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Эту вкусняшку я иногда готовлю на завтрак свом любимым.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Капуста цветная, Лук репчатый, Ветчина, Помидор, Перец болгарский, Зелень, Соль.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Омлет для самых-самых
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/51/5115/511522.jpg" alt="Рецепт: Омлет для самых-самых" title="Рецепт: Омлет для самых-самых"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эту вкусняшку я иногда готовлю на завтрак свом любимым.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Омлет для самых-самых»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/63768/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Омлет для самых-самых

Эту вкусняшку я иногда готовлю на завтрак свом любимым.

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Омлет для самых-самых»:

Яйцо куриное Капуста цветная Лук репчатый Ветчина Помидор Перец болгарский Зелень Соль

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

595

Салат из крабовых палочек с черносливом

51
595
12823

221

Закуска "Пятница 13-е"

144
221
23236

200

Торт "Нежный персик"

66
200
17733

Фотографии «Омлет для самых-самых» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

10 января 2021 года inna_2107 #

Отличный рецепт!

9 января 2021 года Ирушенька #

[+5]

Очень вкусный, ароматный омлет. Замечательный вариант для ужина. Использовала цветную капусту и брокколи, ветчину из индейки. Огромное спасибо за очень удачный рецепт!

Непременно воспользуюсь им еще не раз.

15 сентября 2014 года Bandikot #

согласна с автором рецепта, что без мяса очень вкусно

9 марта 2012 года наташа лучко #

отличный омлет !!!

8 марта 2012 года algambra #

Хороший омлетик!

8 марта 2012 года Света22шок # (автор рецепта)

Спасибо, а самое главное вкусный!

8 марта 2012 года Bryngilda deleted #

С празником Светочка! Удачи в конкурсе!

8 марта 2012 года Света22шок # (автор рецепта)

Спасибо большое

и Вас с праздником и удачи

8 марта 2012 года мисс #

вкусно, часто делаю такое.

8 марта 2012 года Ninzonka #

Очень вкусный омлет получился!

7 марта 2012 года Нина Владимировна #

Ну и причем тут "русская кухня", это что национальный рецепт? В данном случае можно было бы и не указывать принадлежность...

7 марта 2012 года semsvet #

Богатый омлет! Действительно, для самых, самых.
И вопрос - если капуста замороженная, тоже можно сразу жарить или всё же сначала пару несколько минут?

7 марта 2012 года Света22шок # (автор рецепта)

Спасибо большое.

Капусту я сразу жарю, получается также вкусно как и со свежей.

8 марта 2012 года semsvet #

Всё понятно! Спасибо, попробую!

8 марта 2012 года мисс #

↑Ответ для semsvet

я такое часто делаю, не отвариваю, а жарю сразу.

8 марта 2012 года semsvet #

Спасибо за ответ. Значит и я буду так делать!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Омлет для самых-самых

Ингредиенты для «Омлет для самых-самых»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Омлет для самых-самых»:

Похожие рецепты

Омлет на любителя

Котлеты из яиц

Завтрак "Семейный"

Французский омлет

Омлет по-дагестански "Мандирмак"

Яйца под сыром на овощной подушке

Яичница для отличницы

Фриттата или омлет с кабачком и тунцом

Ленивые вареники с брокколи

Попробуйте приготовить вместе

Салат из крабовых палочек с черносливом

Закуска "Пятница 13-е"

Торт "Нежный персик"

Фотографии «Омлет для самых-самых» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!