• 11 апреля 2012, 8:13
  • 7048

Рыбные палочки

Рецепт: Рыбные палочки

Очень вкусное и полезное блюдо. Готовится очень бысто и так же быстро съедается! Попробуйте, уверена, что никто не останется равнодушным!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные палочки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1002.7 ккал
белки
99.5 г
жиры
30.9 г
углеводы
82 г
100 г блюда
ккал
141.2 ккал
белки
14 г
жиры
4.4 г
углеводы
11.5 г

Рецепт «Рыбные палочки»:

  • Рыбное филе нарезать на брусочки около 2-3 см длиной.

  • Кукурузные хлопья немного измельчить.
    Яйца немного взбить венчиком, добавить соль и специи (можно и без них) и хорошо перемешать.

  • Рыбные брусочки по одному обмакнуть сначала в муку,

  • Потом в яйцо

  • И потом в кукурузные хлопья.

  • Обжарить на разогретой сковороде на растительном масле до образования золотистой корочки.

  • Получаются вот такие палочки.

  • Подавать с овощами или любым гарниром.

Приятного аппетита!!!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбные палочки
Рецепт: Рыбные палочки

Очень вкусное и полезное блюдо. Готовится очень бысто и так же быстро съедается! Попробуйте, уверена, что никто не останется равнодушным!!!

Ингредиенты для «Рыбные палочки»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусно получилось ,дети такие штучки любят !
Танюш, моя дочка только в таком виде рыбу и ест...
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки