Овощные котлеты с крабовыми палочками.
amelyПоваренок 3 уровня
- 15 июля 2012, 18:40
- 4511
Котлеты "Крабушки"
Ингредиенты для «Котлеты "Крабушки"»:
- Картофель — 250 г
- Морковь — 250 г
- Крабовые палочки — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень (разная) — 1/2 пуч.
- Лук репчатый — 1 шт
- Крахмал — 2 ст. л.
- Специи (по вкусу) — 1/2 ч. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1033.2 ккал |
белки
31.6 г |
жиры
29.8 г |
углеводы
157.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 104.4 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 3 г |
углеводы 15.9 г |
Рецепт «Котлеты "Крабушки"»:
-
Морковь очистить и натереть на корейской терке.
-
Картофель очистить и натереть на корейской терке.
-
Крабовые палочки нарезать полосочками.
-
Лук очистить и нарезать полукольцами.
-
Зелень измельчить.
-
Все сложить вместе и добавить яйцо.
-
Добавить майонез, специи, крахмал.
Все перемешать и жарить котлетки. -
Котлетки жарить с двух сторон на среднем огне примерно по 5 минут с каждой стороны.
Подавать со сметаной или другим кисловатым соусом.
Котлетки вкусны и в горячем, и в холодном виде!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 октября 2012 года ntl_00 #
3 января 2013 года amely # (автор рецепта)
16 июля 2012 года Kulac #
16 июля 2012 года amely # (автор рецепта)
16 июля 2012 года мисс #
16 июля 2012 года amely # (автор рецепта)
15 июля 2012 года tomi_tn #
15 июля 2012 года amely # (автор рецепта)
15 июля 2012 года Ladi Arfa #
15 июля 2012 года amely # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: