Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЯлорисПоваренок 8 уровня

13 сентября 2012, 0:29
7635

Салат из яблок и свежего цуккини

Второй рецептик этого яблочного дня - свежий-пресвежий салат. Меня удивило и порадовало сочетание вкусов. Прошу отведать!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из яблок и свежего цуккини»:

Кабачок (цукини среднего размера) — 1 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Яблоко (крупное) — 1 шт
Масло растительное
Сок лимонный
Базилик (сушеный)
Соль

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 172.4 ккал	белки 3.6 г	жиры 1.7 г	углеводы 27.7 г
Порции
ккал 86.2 ккал	белки 1.8 г	жиры 0.9 г	углеводы 13.9 г
100 г блюда
ккал 28.3 ккал	белки 0.6 г	жиры 0.3 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Салат из яблок и свежего цуккини»:

Все нехитрые составляющие нашего салата. Получаются две полноценные порции.
Яблоко очищаем и нарезаем ломтиками.Огурец нарезаем соломкой, кабачок - кружочками
Готовим заправку: в растительное масло отжимаем по вкусу лимонный сок, кладем соль и базилик. При желании можно добавить черный молотый перец.
Заправляем салат и ставим его в холод минут на 30-40.

Получается свежий и оригинальный, вкусный витаминный салатик.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Звёздные рецепты На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: пикантный свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67766/]Салат из яблок и свежего цуккини[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67766/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012sep/13/29/2916_55576-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Второй рецептик этого яблочного дня - свежий-пресвежий салат. Меня удивило и порадовало сочетание вкусов.  Прошу отведать!

Ингредиенты: Кабачок, Огурец, Яблоко, Масло растительное, Сок лимонный, Базилик, Соль.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из яблок и свежего цуккини
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012sep/13/29/2916_55576-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из яблок и свежего цуккини" title="Рецепт: Салат из яблок и свежего цуккини"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Второй рецептик этого яблочного дня - свежий-пресвежий салат. Меня удивило и порадовало сочетание вкусов.  Прошу отведать!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из яблок и свежего цуккини»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/67766/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из яблок и свежего цуккини

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из яблок и свежего цуккини»:

Кабачок Огурец Яблоко Масло растительное Сок лимонный Базилик Соль

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

242

Салат "Форель под шапкой"

88
242
64734

264

Курица с овощами "Ужин в мешочках"

113
264
22832

263

Закусочный рулет с красной рыбой

50
263
24924

Фотографии «Салат из яблок и свежего цуккини» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 сентября 2012 года swetik-semizwetik #

Ларочка,отличный салат

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, Светик!

13 сентября 2012 года Людмила НК #

Лорик, я тебе пишу, а комменты исчезают.....Есть у меня цуккини, бум пробовать...

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Не бойся, Людочка! Молоденький сырой цуккешка очень вкусен!

13 сентября 2012 года KOLO #

Очень часто добавляю молоденькие кабачки в салат. Теперь Ларочка попробую и твой вариант

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Класс, Оленька! И я теперь молоденькие кабачки без тени сомнения буду пускать на салатики!

13 сентября 2012 года Коса до пояса #

Итоговое фото просто нереально аппетитное! Вот сила воли - такую красоту фотографировать, а не есть

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Думаю, пора нам знакомиться! Лариса! Ко мне можно и нужно "на ты"!

Сила воли - у семьи, которая в основном бывает зверски голодна, пока мама готовит. А уж когда она еще и фотосессию у них перед носом устраивает.... Садизм, одно слово!

13 сентября 2012 года Коса до пояса #

Я Наташа! Мне очень приятно, тоже на "ты". Не устаю говорить комплименты! Я все что здесь выкладывают даже просмотреть не всегда успеваю, а ты еще что-то новенькое и такое аппетитное придумываешь! Мои домашние и без фотосессии еле дожидаются приглашения на еду, твоим сложнее

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Очень приятно, Наташа! Я на сайте давно, успела приноровиться

У меня рецептов девочек несколько сотен отобрано, а приготовлено процентов 10-15)))
А к неделе пришлось капитально готовится, а как же иначе. Так что - не экспромт)

13 сентября 2012 года irina_vip #

Вот оно как бывает! Непривычно пока, но я тебе, Лар, верю!
Сравнительно недавно отведала кабачок, слегка обжаренный в сковороде-гриль, он хрустящий остаётся - очень вкусно!
Теперь твой салат на очереди. Жаль, что кабачки у меня остались только огромные, переросшие, на икру лишь и годятся...
Придётся ждать следующий сезон

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Иришкин, сырой кабачок пробовала впервые этим летом. Маааленькие цуккини были тоненько наструганы сестрой и заправлены сметанкой с чесночком. Улет!!!! Переросшие, конечно, вряд ли понравятся....Может встретишь в магазине малышню?

13 сентября 2012 года irina_vip #

Буду глядеть внимательнее, конечно, но навряд ли...

13 сентября 2012 года tochkaZ #

Вроде бы все понятно, но мне кажется, не хватает фразы в приготовлении про кабачок и огурец...

13 сентября 2012 года Коса до пояса #

И мне так показалось, хотя действительно все и так понятно

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Изиняюсь дико! Пропустила!

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

↑Ответ для tochkaZ

Упс! Вроде бы набирала, глянула, нет.... Тысяча извинений, дописываю!

13 сентября 2012 года Алика #

Тыкву в салате я уже попробовала, пора приниматься за кабачки.

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Леночка, они родня! Если сырая тыква понравилась, кабачок точно подойдет!

13 сентября 2012 года Sugar #

Интересный салат! Необычное сочетание.

13 сентября 2012 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька! Интересный вкус получается!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из яблок и свежего цуккини

Ингредиенты для «Салат из яблок и свежего цуккини»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из яблок и свежего цуккини»:

Похожие рецепты

Салат с овощами, маслинами и кукурузой

Салат "Загадка Весны"

Свёкла по-корейски

Хрустящий салат "Взрывная свежесть"

Овощи гриль с сырной заправкой

Огуречный салат с соусом из редиса

Салат для мамочки

Салат "От Насти"

Винегрет праздничный

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Форель под шапкой"

Курица с овощами "Ужин в мешочках"

Закусочный рулет с красной рыбой

Фотографии «Салат из яблок и свежего цуккини» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!