Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты
  • 24 января 2013, 18:38
  • 9595

Геркулесовая груша под облаками

Рецепт: Геркулесовая груша под облаками

Все пекусь о здоровом питании. Этот рецепт всем рекомендую. Вкусно, полезно, просто!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Геркулесовая груша под облаками»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
244.7 ккал 		белки
10.8 г 		жиры
7.8 г 		углеводы
36.5 г
Порции
ккал
122.4 ккал		 белки
5.4 г		 жиры
3.9 г		 углеводы
18.3 г
100 г блюда
ккал
56.9 ккал		 белки
2.5 г		 жиры
1.8 г		 углеводы
8.5 г

Рецепт «Геркулесовая груша под облаками»:

  • Геркулес смешать в миске с молоком, сахаром и порезанной грушей. Добавить желток. Все перемешать.

  • Выложить в порционные формочки.

  • Белок взбить с сахаром до жестких пиков.

  • Украсить белком и поставить в духовку на 15 минут при 180 градусах. Подавать как в горячем так и в холодном виде. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Быстрый завтрак На полдник

Теги: детям полдник завтрак

Вкусы: сладкий грушевый грушевывй

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Геркулесовая груша под облаками
Рецепт: Геркулесовая груша под облаками

Все пекусь о здоровом питании. Этот рецепт всем рекомендую. Вкусно, полезно, просто!

Ингредиенты для «Геркулесовая груша под облаками»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Геркулесовая груша под облаками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за идею! Очень вкусно. Заменила сахар эритритом и побаловала себя вкусным и полезным завтраком. Семье тоже понравилось. В следующий раз попробую вообще без сахара, мне кажется сладости груш достаточно. Смело рекомендую рецепт сомневающимся.
Теперь это мой любимый завтрак! По вкусу напомнило быстрорастворимые овсяные каши со всякими фруктами и другими добавками, только этот рецепт вкуснее и полезнее
И действительно можно без сахара в овсянке, потому что груши и так достаточно сладкие!
Спасибо
И правда, как под облаком!
↑Ответ для Maryishappy
Как же красиво и вкусно!!! Главное еще и полезно
Вкусно, спасибо за рецепт!))
Красота!!! И формочки у вас очень интересные. Спасибо за рецепт.
Мариночка! Приготовила я Вашу вкусняшку (и не один раз), спасибки.Да это-же бальзам на душу для страстного поклонника овсянки (мну собственную).
Вы где-то там сказали, что мол надоела овсянка, неа, не может надоесть, по крайней мере для меня. Скуп овсянки-геркулеса+ скуп смеси по чайной ложечке из льняного семени и кунжута и сухих росков пшеницы и отрубей и ячменной крупы и миндальных листочков + соль +топленое маслице + перчик молотый - с вечера залила водичкой, а с утреца в СВЧ на программе кускус - никогда не надоест.
Балую теперь себя-любимую через день вкусняшкой, муж не ест такое, переел с детства в прайветскул и далее.
Как рада, что я Вам угодила и рецепт пришелся по вкусу! Очень рада, что Вы разделяете мою любовь к овсянке и полезному питанию! Готовьте на здоровье, а я может ещё чего вкусного придумаю! Спасибо за такой подробный и позитивный комментарий! Буду тоже пользоваться Вашим способом!
Спасибо за рецепт! Получился очень вкусный завтрак. Вот только в следующий раз сахар буду добавлять только в белки, так как на мой вкус сладковато ( я обычно овсянку без сахара ем), а вот любимому в самый раз
У меня такая же история с сахаром! Спасибо что воспользовались моим рецептом!
Очень здорово! Я ,правда, добавила больше молока по вашему совету, а грушу заменила яблоком.
Я такое пробовала в первый раз, а вот муж сказал, что это вкусняшка из его детства и был очень доволен ностальгическим завтраком!!! Спасибо за потрясающий и простой рецепт!!! то,что надо хозяйке с маленьким ребенком)))
Спасибо. что готовили по моему рецепту!
Вкуснятина! Идеальный завтрак - овсянка с грушей. Я теперь привыкаю каждое утро завтракать овсяной кашей. Полезно, вкусно, питательно!
Правильно Катя! Это хорошая привычка, вам за неё ваш организм скажет спасибо!
О! Как интересненько! Нужно на завтрак в выходные приготовить
На здоровье!
Ах, какая прелесть!
На здоровье!
Маринка, я это сегодня делала.
Так, как мы не обожатели груш, таковых дома и не оказалось, и я делала с яблоками. Это что-то. Обедала, и ужинала этой СМАКОТОЙ! Муж такого, как то не… А я, в ПОЛНОМ ВОСТОРГЕ!!! Но, куплю груш, специально, чтоб попробовать.
БЛАГОДАРЮ!!!
П.с. только мои пики оказались жестче, не легли так красиво, как у тебя.
Наташа, очень понравилось твоё фото! Просто я белок наверное не сильно взбивала, но не это главное, главное. что вкусно. Ещё очень твои рамекины нравятся! Красота неземная! И салфеточка прелесть! Спасибо , что воспользовалась рецептом!
Сделала, только вместо груш дала много натертых яблок и поэтому молоко и сахар были лишние, да и добавила творог, орехи, изюм и корицу. Вкуснотища неописуемая и мало каллорийная, буду делать чаще.
С творогом у меня тоже крамбль есть, это просто божественно!Вы совершенно правы. Люблю геркулес с творогом!.
Мама, какие формочки! А геркулес для себя вообще не варю никогда, так что рецепт на 100% мой.
Оля на здоровье, он тут ка мюсли выходит, любишь мягче молока добавь по больше и дай постоять!
Не люблю мягче.
Из геркулеса какая красота и вкуснота получилась! Действительно под облаком, как красиво! Просто каша с фруктами мне уже надоела, а тут такой вариант!
Угощайтесь на здоровье!
Мариночка, очень КРАСИВЫЙ и вкусный рецепт!!!
Юлечка спасибо!
Очень вкусно и такая интересная подача Марина, да ради фигуры приходится закрывать рот на замок , ничего к лету все скинется
Гуля ты гарантируешь? Ну тогда ладно!
Да обещаю ! мы как моржи зимой накапливаем жир, чтобы не замерзнуть, у нас вот нынче зима холоднючая -35-40, без пирогов никуда))))))))))
У нас сейчас потеплело, сегодня - 8! лыжи смазываю! Хотя они пластиковые, чего их смазывать они сами бегут!
Не думала, что из геркулеса можно такой деликатес создать
+++
Можно, можно! На здоровье!
Марина, ну тема груш, как всегда не исчерпаема!! Умничка!! Ты без них ни куда!!! Я как раз только конференцию купила, завтра сделаю!!! Спасибочки за рецептик!!!
Если любишь мягкий геркулес то добавь молочка больше и дай постоять! Мне рекомендуют грубые злаки, потому здесь геркулес как в мюсли почти, чуть мягче!
Мариночка, восхищаюсь твоим кулинарным произведениям, все до единого глаз радуют!
Людочка, спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом V012 "Манти"
Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки