Простое в приготовлении блюдо из печени для скромного ужина.
olka-turkПоваренок 5 уровня
- 17 февраля 2013, 14:57
- 22299
Печень куриная в сметанно-томатном соусе
Ингредиенты для «Печень куриная в сметанно-томатном соусе»:
- Печень куриная — 500-600 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Сметана (или натуральный йогурт) — 1-1,5 ст. л.
- Томатная паста — 1-1,5 ст. л.
- Масло подсолнечное
- Соль
- Перец черный
- Тимьян
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
932.2 ккал |
белки
93.6 г |
жиры
56.5 г |
углеводы
14.3 г |
| Порции | |||
| ккал 466.1 ккал |
белки 46.8 г |
жиры 28.3 г |
углеводы 7.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 9 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Печень куриная в сметанно-томатном соусе»:
-
Промыть печень, нарезать небольшими кусочками, убрав ненужное.
-
Лук порезать мелко, а можно и полукольцами. Лук обжарить на масле. Затем добавить печень. Жарим, помешивая, 10-15 минут.
-
Выкладываем в сковороду с печенью и луком сметану (йогурт) + томатную пасту + немного воды. Перемешиваем и тушим 25-30 минут.
-
Добавляем соль, перец, тимьян, если необходимо, еще немного воды. Перемешиваем и тушим минут 15.
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 февраля 2018 года Сурик #
26 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
26 февраля 2018 года Сурик #
26 февраля 2018 года mtata #
26 февраля 2018 года Сурик #
26 февраля 2018 года mtata #
26 февраля 2018 года ms olya1226 #
27 февраля 2018 года Сурик #
26 февраля 2018 года акчуч #
27 февраля 2018 года Сурик #
27 февраля 2018 года felix032 #
27 февраля 2018 года Сурик #
29 марта 2018 года olka-turk # (автор рецепта)
4 февраля 2018 года акчуч #
5 февраля 2018 года felix032 #
5 февраля 2018 года акчуч #
9 февраля 2018 года felix032 #
10 февраля 2018 года olka-turk # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года Сурик #
10 февраля 2018 года акчуч #
26 февраля 2018 года Покусаева Ольга #
13 ноября 2017 года Ксю-2 #
13 ноября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года Ксю-2 #
14 ноября 2017 года olka-turk # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Любора #
2 мая 2017 года sabrina2689 #
29 апреля 2017 года novahelen #
Спасибо за рецепт. обязательно будем готовить!
13 ноября 2016 года Vishnja #
рецепт!
12 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
12 ноября 2016 года Сурик #
12 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
12 ноября 2016 года lelikloves #
13 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
12 ноября 2016 года Vishnja #
13 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
12 ноября 2016 года акчуч #
13 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
13 ноября 2016 года Ирушенька #
13 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
13 ноября 2016 года felix032 #
13 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
17 ноября 2016 года Violl #
17 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
29 ноября 2016 года ирина таджибова #
29 ноября 2016 года Покусаева Ольга #
29 ноября 2016 года ирина таджибова #
29 октября 2016 года felix032 #
29 октября 2016 года ЮльчикПро #
29 октября 2016 года felix032 #
29 октября 2016 года ЮльчикПро #
29 октября 2016 года lelikloves #
29 октября 2016 года felix032 #
30 октября 2016 года mtata #
30 октября 2016 года felix032 #
30 октября 2016 года Покусаева Ольга #
30 октября 2016 года felix032 #
12 ноября 2016 года Сурик #
13 ноября 2016 года felix032 #
13 ноября 2016 года Ирушенька #
13 ноября 2016 года felix032 #
17 ноября 2016 года Violl #
18 ноября 2016 года felix032 #
27 октября 2016 года Milla_Milka #
6 октября 2016 года Жужа-48 #
6 октября 2016 года JeSeKi # (модератор)
6 октября 2016 года Жужа-48 #
28 августа 2016 года Ирушенька #
28 августа 2016 года Аллочка-уралочка #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года Vicentina #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года lelikloves #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года Покусаева Ольга #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года Покусаева Ольга #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года Покусаева Ольга #
28 августа 2016 года Сурик #
28 августа 2016 года Violl #
28 августа 2016 года Ирушенька #
28 августа 2016 года Violl #
9 октября 2016 года Хлоркина #
9 октября 2016 года Violl #
11 марта 2013 года Галка41 #
Попробуем и это!
Спасибо и +++++
11 марта 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
11 марта 2013 года Галка41 #
11 марта 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
18 февраля 2013 года OLGA_BOSS #
18 февраля 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года kelmesko #
18 февраля 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года Nata-Nik-UA #
17 февраля 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года alsunchik #
17 февраля 2013 года olka-turk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: