Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ольчик40Поваренок 6 уровня

20 марта 2013, 20:04
24179

Острый гарнир из фасоли и риса

Сегодня у меня вкусный острый гарнир из красной фасоли и риса. Обычно мужчине я его подаю к домашним колбаскам или к ребрышкам запеченным, но он очень самодостаточен и сытен, и сама я его кушаю как отдельное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Кухня: Мексиканская

Ингредиенты для «Острый гарнир из фасоли и риса»:

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1034 ккал	белки 36.6 г	жиры 34.8 г	углеводы 146.1 г
Порции
ккал 517 ккал	белки 18.3 г	жиры 17.4 г	углеводы 73.1 г
100 г блюда
ккал 175.3 ккал	белки 6.2 г	жиры 5.9 г	углеводы 24.8 г

Рецепт «Острый гарнир из фасоли и риса»:

Готовим наши продукты
Фасоль я замачивала на ночь и после этого промыла, отварила до готовности.
Напоминаю, что бобовые лучше варить в трех водах. Закипит - сливаем воду, заливаем свежую и так три раза, чтоб не было нежелательных последствий после употребления бобовых)))
На растительном масле обжариваем лук и чеснок, добавляем кинзу, укроп, петрушку, перец болгарский и чили
Добавляем рис, жарим 5 минут
Заливаем водой, добавляем помидоры, мелко нарезанные, отваренную фасоль, черный перец, тмин, соль. Тушим еще 5 минут
Выкладываем в горшочек, сверху укладываем кружок помидорки, ставим в духовку на 30 минут на 200 градусов

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "От всей души!" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: горячее гарнир

Вкусы: пряный острый сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/72942/]Острый гарнир из фасоли и риса[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/72942/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/20/03/108453_45861-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Сегодня у меня вкусный острый гарнир из красной фасоли и риса. Обычно мужчине я его подаю к домашним колбаскам или к ребрышкам запеченным, но он очень самодостаточен и сытен, и сама я его кушаю как отдельное блюдо.

Ингредиенты: Рис, Фасоль, Лук репчатый, Чеснок, Перец болгарский, Перец чили, Перец черный, Соль, Помидор, Масло растительное, Тмин.
Тэги: горячее, гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Острый гарнир из фасоли и риса
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/20/03/108453_45861-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Острый гарнир из фасоли и риса" title="Рецепт: Острый гарнир из фасоли и риса"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня у меня вкусный острый гарнир из красной фасоли и риса. Обычно мужчине я его подаю к домашним колбаскам или к ребрышкам запеченным, но он очень самодостаточен и сытен, и сама я его кушаю как отдельное блюдо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Острый гарнир из фасоли и риса»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1787">Тмин</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/72942/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Острый гарнир из фасоли и риса

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Острый гарнир из фасоли и риса»:

Рис Фасоль Лук репчатый Чеснок Перец болгарский Перец чили Перец черный Соль Помидор Масло растительное Тмин

Тэги: горячее, гарнир

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

242

Корейский салат "Цай"

41
242
27504

1549

Жюльен "Объедение"

153
1549
117249

389

Печенье "Орео"

64
389
22826

Фотографии «Острый гарнир из фасоли и риса» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

21 марта 2013 года Ольга Бабич #

Ольчик,отличный рецепт!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо огромное, Оленька

21 марта 2013 года Lana Star #

Ммм...Очень аппетитный гарнир!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка

21 марта 2013 года TatyankaC #

Оля,с удовольствием забираю!Никогда не знала про правило трех вод лдя бобовых!Спасибо-подсказала!!!!Может быть теперь у нас не будет нежелательных последствий

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, что забежала, Танюша. Буду рада, если советы пригодятся

21 марта 2013 года TatyankaC #

Конечно пригодятся-мы очень любим бобовые)))

20 марта 2013 года AnnaSi #

Ммм представляю как вкусно и ароматно!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Очень вкусно. Спасибо, анечка. Рада тебя видеть

20 марта 2013 года Омарова #

Обожаю рис с фасолью!!!

Вкуснотищеееее!!!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Зайнап. Рада, что понравилось блюдо

20 марта 2013 года Zhanna58 #

Прям захотелось откушать такого гарнирчика!
+++!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Жанна

20 марта 2013 года ALadda #

И сытно, и вкусно, и красиво! +++

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка, я очень рада, что тебе понравилось

20 марта 2013 года белошвейка #

Вкусное блюдо.

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Олюшка

20 марта 2013 года Ирушенька #

Оленька!Какая же ты молодец!Прямо фонтан фантазии!Прекрасный гарнир!Настолько самодостаточый,что вполне можно использовать,как самостоятельное блюдо!Вкусно и аппетитно!Тебе +++!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка.

Я это блюдо на работу на обед брала. Очень сытно и вкусно, даже разогревать не надо было

21 марта 2013 года Ирушенька #

Как удобно!Красота!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

20 марта 2013 года Галка41 #

Ой, Оля, как тут вкусно-то у тебя!

И сытно, и просто

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Галенька

20 марта 2013 года Шахзода #

Вкусный гарнир!!! Молодец,Оля!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Анечка, я рада, что ты оценила

20 марта 2013 года lubashka55 #

Очень вкусный гарнир!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Любонька

20 марта 2013 года Galinka1705 #

Олечка, вкусно и очень красиво - что еще надо, чтоб вкусно покушать!

21 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Да, Галенька, очень вкусно. Спасибо за такие добрые слова

20 марта 2013 года olka-turk #

ммм..вкусняшка!

Оля..с позваления заберу этот гарнирчик к себе!

Успехов в конкурсе!!! Как всегда, за тебя!

20 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Конечно, Оленька, забирай. Спасибо тебе

20 марта 2013 года Navely #

Я первая на такой вкусный гарнир! Тоже делаю почти так же.

20 марта 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо. Наденька.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Острый гарнир из фасоли и риса

Ингредиенты для «Острый гарнир из фасоли и риса»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Острый гарнир из фасоли и риса»:

Похожие рецепты

Вонтоны с фасолью и овощами по-итальянски

Фасоль со свеклой и квашеной капустой

Плов с чечевицей, изюмом и финиками

Фасолевые котлеты

Биточки из зеленого горошка

Фасоль с овощами по-монастырски

Стручковая фасоль жареная

Соевые бургеры

Нут с маслинами по-испански

Попробуйте приготовить вместе

Корейский салат "Цай"

Жюльен "Объедение"

Печенье "Орео"

Фотографии «Острый гарнир из фасоли и риса» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!