• 29 марта 2013, 16:23
  • 2871

Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой

Рецепт: Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой

Блюдо было вычитано где-то на кулинарном сайте, но всех ингредиентов не оказалось в наличии, пришлось экспериментировать с тем, что есть. Оказалось, что получилось все очень быстро и вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1747.4 ккал
белки
112.2 г
жиры
63 г
углеводы
185 г
Порции
ккал
873.7 ккал
белки
56.1 г
жиры
31.5 г
углеводы
92.5 г
100 г блюда
ккал
173 ккал
белки
11.1 г
жиры
6.2 г
углеводы
18.3 г

Рецепт «Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой»:

  • Лук и зелень мелко нарезаем.

  • Куриные крылышки солим, перчим. Если хотите, можно посыпать специями для курицы, но я этого не делала, так как соли и перца уже достаточно. Обжариваем крылышки на сильном огне, чтобы появилась корочка.

  • Капусту нужно нашинковать мелко, чтобы она быстрее протушилась. Посолить.

  • К капусте чуть позже добавить банку консервированной кукурузы и зелень. Зелени брала довольно много, так как домашние любят.

  • После того, как курочка прожарится, кладем ее к капусте, утапливаем и заливаем водой. Тушим 15-20 минут, пока капуста не будет мягкой.

  • Гарнир можно на ваше усмотрение. Но я не делала никакого, так как кушали вдвоем с дочкой и овощей с мясом вполне хватило.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой
Рецепт: Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой

Блюдо было вычитано где-то на кулинарном сайте, но всех ингредиентов не оказалось в наличии, пришлось экспериментировать с тем, что есть. Оказалось, что получилось все очень быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Куриные крылышки с тушеной капустой и кукурузой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

После того, как курочка прожарится, кладем ее к капусте, утапливаем и заливаем водой
Не совсем понятно: к моменту добавления крылышек капуста должна уже протушиться какое-то время? Указание о нарезке капусты и добавлении кукурузы есть, а о тушении ДО соединения с крыльями - нету. Поясните, пожалуйста, пока ещё можно редактировать рецепт (в течение суток с момента публикации).
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки