Привет, дорогие мои! Покажу-ка я вам один из множества вариантов приготовления вкусной и ароматной курочки. Из курицы я использую только голени, хотя точно так же можно приготовить и другие части курицы. Это замечательный и просто вариант ужина, который по силам приготовить любому, главное - желание и хорошее настроение!
Виталий ПокашеваримПоваренок 3 уровня
- 27 августа 2013, 1:26
- 5129
Куриные голени с печеным картофелем
Ингредиенты для «Куриные голени с печеным картофелем»:
- Картофель (молодой) — 10 шт
- Голень куриная — 10 шт
- Мед — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 4 ст. л.
- Специи (набор сушеных трав) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 6 ст. л.
- Соль (1 ч.л. мелкой и 1 ч.л. крупной)
- Перец черный — 1/2 ч. л.
- Чеснок — 5 зуб.
- Зелень (какую любите) — 1 пуч.
- Уксус — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
6197.3 ккал |
белки
462.7 г |
жиры
322.3 г |
углеводы
359.7 г |
| Порции | |||
| ккал 619.7 ккал |
белки 46.3 г |
жиры 32.2 г |
углеводы 36 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.8 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Куриные голени с печеным картофелем»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 августа 2013 года Живага Елена #
28 августа 2013 года Виталий Покашеварим # (автор рецепта)
27 августа 2013 года DrakonTS #
28 августа 2013 года Виталий Покашеварим # (автор рецепта)
28 августа 2013 года DrakonTS #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: