Готовятся быстро, а съедаются еще быстрее!
ИнессаПоваренок 2 уровня
- 21 июня 2008, 19:56
- 3493
Рулетики
Ингредиенты для «Рулетики»:
- Консервы рыбные (горбуша) — 1 бан.
- Укроп (свежий)
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез
- Петрушка (свежая)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
655 ккал |
белки
44.5 г |
жиры
50.5 г |
углеводы
6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 251.9 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Рулетики»:
1. Рыбу размять вилкой и перемешать с майонезом.
2. Отдельно накрошить зелень, добавить чеснок (на мелкой терке или через чеснокодавилку) и тоже смешать с майонезом.
3. Берем одну лепешку и намазываем ее смесью рыба + майонез, накрываем ее второй лепешкой и намазываем смесью зелень + чеснок + майонез.
4. Заворачиваем в рулет (лучше по диагонали), режем и нанизываем на зубочистки.
Слои делать не толстые, тогда лучше заворачиваются.
2. Отдельно накрошить зелень, добавить чеснок (на мелкой терке или через чеснокодавилку) и тоже смешать с майонезом.
3. Берем одну лепешку и намазываем ее смесью рыба + майонез, накрываем ее второй лепешкой и намазываем смесью зелень + чеснок + майонез.
4. Заворачиваем в рулет (лучше по диагонали), режем и нанизываем на зубочистки.
Слои делать не толстые, тогда лучше заворачиваются.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июля Людмила Козеева #
[+4]4 июля 2008 года Гулливерочка #
23 июня 2008 года nikulj #
21 июня 2008 года Murliska #
21 июня 2008 года Виталия #
21 июня 2008 года Очарование #
21 июня 2008 года биа46 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: