Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

bogemkПоваренок 1 уровня

6 февраля 2014, 8:06
3087

Салат "Капустагор"

Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 555.4 ккал	белки 30.5 г	жиры 10.9 г	углеводы 75.9 г
100 г блюда
ккал 43.7 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.9 г	углеводы 6 г

Рецепт «Салат "Капустагор"»:

Режем пекинскую капусту, укладываем её в чашу, добавляем зеленый горошек, немного добавляемым растительного масла (я добавляю нерафинированное, которое пахнет семечками), соль по вкусу. Все продукты перемешиваем и можно подавать на стол. Получается вкусненький салатик. Быстро и просто.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед завтрак закуска капуста горошек

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/84328/]Салат "Капустагор"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/84328/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/06/06/637282_65851-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.

Ингредиенты: Капуста китайская, Горошек зеленый, Масло растительное, Соль.
Тэги: ужин, обед, завтрак, закуска, капуста, горошек.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Капустагор"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/06/06/637282_65851-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Капустагор&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Капустагор&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Никогда не думала, что салаты с минимальным количеством ингредиентов могут быть вкусными, пока не села на диету)). Диетический салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/36/">капуста</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/124/">горошек</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/84328/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Капустагор"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Капуста китайская Горошек зеленый Масло растительное Соль

Тэги: ужин, обед, завтрак, закуска, капуста, горошек

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

834

Салат "Тайный приворот"

121
834
95779

372

Запеканка из печени с овощами

108
372
15037

976

Картофельные палочки с сыром

172
976
21700

Комментарии и отзывы

26 марта 2014 года veronika1910 #

7 февраля 2014 года Миламори #

Сделала по вашему рецепту с пекинской капустой....
ИМХО - с обычной капустой вкуснее

9 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

возможно вкуснее, не спорю, но у меня сил не хватает её мять)))
мне и с пекинской нравится)

7 февраля 2014 года CaxaRok #

Отличный рецепт, как раз все под рукой и аппетит разыгрался,

ушла готовить!

7 февраля 2014 года Светлана Павлова #

А я люблю салат из китайской капусты, огурчика, кукурузы и зелени

6 февраля 2014 года Миламори #

Я такой салатик и с обычной капустой делаю. Главное её помять хорошенько, чтобы сок дала. А заправлять можно чем угодно.

6 февраля 2014 года pupsik27 #

Вкусненький салатик!

6 февраля 2014 года Шкура #

до боли знакомое масло "Янта")) вкусный салатик. я еще лук добавляю

6 февраля 2014 года lemonywater #

Название-зачет!
Надо попробовать, когда ингредиенты у меня встретятся в холодильнике)
Только я, наверно, заправлю йогуртом со специями)

6 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

название ещё то))) капуста и горошек сокращённо))) не знала как обозвать его))

6 февраля 2014 года lemonywater #

Да-да, я догадалась! Мне очень нравится, необычное, да и суть рецепта отражает

6 февраля 2014 года 080312 #

А если еще лимонный сок добавить, вообще сказка!

6 февраля 2014 года bogemk # (автор рецепта)

можно и так, но я пока не пробовала

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Капустагор"

Ингредиенты для «Салат "Капустагор"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Капустагор"»:

Похожие рецепты

Салат "9035 км"

Салат "Белорусский" с омлетом

Салат с цуккини и белой фасолью

Салат "Весенний"

Салат с цветной капустой и редисом

Морковный салат "а ля Пина Колада"

Салат "Таежный"

Зелёный салат

Морковный салатик

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Тайный приворот"

Запеканка из печени с овощами

Картофельные палочки с сыром

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!