Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

AlefniuniaПоваренок 7 уровня

7 февраля 2014, 14:33
2672

Салат с цветной капустой

Свежий, легкий, хрустящий салатик. Готовится моментально. Рецептом поделилась колега.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой»:

Капуста цветная — 150 г
Яблоко (кисло- сладкое) — 1 шт
Орехи кедровые — 100 г
Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 978.9 ккал	белки 18.2 г	жиры 89.6 г	углеводы 37.6 г
Порции
ккал 195.8 ккал	белки 3.6 г	жиры 17.9 г	углеводы 7.5 г
100 г блюда
ккал 222.5 ккал	белки 4.1 г	жиры 20.4 г	углеводы 8.5 г

Рецепт «Салат с цветной капустой»:

Необходимые продукты.
Капусту трем на крупной терке.
Яблоко так же, как капусту.
Соединить капусту и яблоко с орешками. Заправить майонезом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: ужин обед салат

Вкусы: свежий хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/84393/]Салат с цветной капустой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/84393/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/07/27/638826_37522-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Свежий, легкий, хрустящий салатик. Готовится моментально. Рецептом поделилась колега.

Ингредиенты: Капуста цветная, Яблоко, Орехи кедровые, Майонез.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с цветной капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/07/27/638826_37522-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с цветной капустой" title="Рецепт: Салат с цветной капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежий, легкий, хрустящий салатик. Готовится моментально. Рецептом поделилась колега.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с цветной капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/84393/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с цветной капустой

Свежий, легкий, хрустящий салатик. Готовится моментально. Рецептом поделилась колега.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой»:

Капуста цветная Яблоко Орехи кедровые Майонез

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1440

Салат "Душевный"

156
1440
146181

391

Свиная отбивная во фритюре "Тонкацу"

64
391
52126

2188

Заливное с языком

134
2188
736090

Комментарии и отзывы

2 апреля 2014 года Ирушенька #

Аллочка,какой интересный салатик!

2 апреля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Ирочка, спасибки. Он еще очень легкий.

26 марта 2014 года veronika1910 #

26 марта 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Спасибо!

26 февраля 2014 года mtata #

очень интересно,никогда сырую еще не ела,нужно пробовать,спасибо большое

27 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

И Вам спасибо,попробуйте, надеюсь понравится.

8 февраля 2014 года AnnaMirnaya #

Обожаю цветную капусту! Спасибо за интересный салатик!

8 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

И Вам спасибо , готовьте на здоровье.

7 февраля 2014 года pupsik27 #

Отличный салатик!

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Спасибо большое!

7 февраля 2014 года avani #

Замечательный салат

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Светик,спасибо

7 февраля 2014 года мироновы #

Оставим пробу на лето.

Забрала в КК

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Спасибо,готовьте на здоровье.

7 февраля 2014 года lili-8888 #

Вкусный салат!

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Спасибо большое.

7 февраля 2014 года Лайлани #

Интересненько!

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Благодарю.

7 февраля 2014 года liliana_777 #

Очень интересно!!!

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Спасибо.

7 февраля 2014 года Миламори #

Я думала, что цветную капусту в сыром виде не едят

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Едят,попробуйте.

7 февраля 2014 года ПантерРрочка #

А цветную капусту отваривать не нужно?

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Нет, не нужно. В этом и фишка салата,что все свежее.

7 февраля 2014 года ПантерРрочка #

Вот это интересно!

7 февраля 2014 года Alefniunia # (автор рецепта)

Попробуйте,мне очень нравится.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с цветной капустой

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с цветной капустой»:

Похожие рецепты

Греческий баклажановый салат

Салат "Свежесть"

Салат из кальмаров с овощами

Салат со шпинатом, гранатом и фетой

Салат "Норвей"

Овощной салат "Яркое настроение"

Моцарелла с томатами

Салат "Лучезарный"

Салат "Минск"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Душевный"

Свиная отбивная во фритюре "Тонкацу"

Заливное с языком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!