Рецепт салата настолько прост, и салат настолько вкусен... иногда понимаешь, все гениальное - просто!
Juliua KhometsПоваренок 1 уровня
- 19 марта 2014, 12:09
- 3320
Салат "Вкусно-Быстро"
![Рецепт: Салат "Вкусно-Быстро"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/19/42/688989_62349-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Вкусно-Быстро"")
Ингредиенты для «Салат "Вкусно-Быстро"»:
- Петрушка — 1/2 пуч.
- Лук зеленый — 3 шт
- Колбаса (у меня сырокопченая) — 5 ломт.
- Сыр твердый — 4 ломт.
- Огурец (крупный) — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Капуста пекинская (маленький, если крупный, то 1/4) — 1/2 вилок
- Смесь перцев — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соус (у меня сырный) — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1174 ккал |
белки
57.1 г |
жиры
87.7 г |
углеводы
51 г |
| Порции | |||
| ккал 391.3 ккал |
белки 19 г |
жиры 29.2 г |
углеводы 17 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77.7 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Вкусно-Быстро"»:
-
Шинкуем капусту
-
Помидор и огурец режем как нравится
-
Колбасу - соломкой,
так же режем и сыр.
-
Варим и режем яйца не мелко.
-
Салат изначально хотела заправить только маслом оливковым, но на глаза в холодильнике попался этот соус, ну, думаю, попробую,
он и стал тем вкусным оттенком этого салатика))) -
Салат формируем, как вам нравится,
раскладываем овощи, колбасу, яйца и сыр на капусту, добавляем немного сырного соуса и уже сверху прячем его под зеленью,
поливаем немножко оливковым маслом,
по вкусу соль перец.
Перед тем как кушать, все смешиваем!
Приятного аппетита 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 марта 2014 года Leto29 #
19 марта 2014 года Frambuesa #
20 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
19 марта 2014 года Wera13 #
19 марта 2014 года pupsik27 #
19 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
19 марта 2014 года Medved Ksusha #
19 марта 2014 года Medved Ksusha #
19 марта 2014 года Medved Ksusha #
19 марта 2014 года Gvin_L #
19 марта 2014 года Juliua Khomets # (автор рецепта)
По поводу кальве в чем то согласна, но в Украине слабенькая конкуренция ТМ, и кальве это что что можно без проблем найти в любом магазине
19 марта 2014 года Dasha Normal #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: