• 19 июня 2014, 17:14
  • 10023

Морская капуста

Рецепт: Морская капуста

Морская капуста, которую вы приготовите дома, сохранит все полезные свойства, не содержит усилителей вкуса, доступна, вкусна и готовится очень просто! Подробный рецепт в видео ниже.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Морская капуста»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
379.34 ккал
белки
2.5687 г
жиры
32.3912 г
углеводы
19.4691 г
100 г блюда
ккал
251.22 ккал
белки
1.7 г
жиры
21.45 г
углеводы
12.89 г


Рецепт «Морская капуста»:



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Морская капуста
Описание: Морская капуста, которую вы приготовите дома, сохранит все полезные свойства, не содержит усилителей вкуса, доступна, вкусна и готовится очень просто! Подробный рецепт в видео ниже.
Рецепты: Салаты


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Морская капуста» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

И мне очень нравится такой способ готовки капусты. Вкус можно самой регулировать. В магазинах продается кислая: смывать надо. Вкусная капустка получилась. Я дала ей настояться. Спасибо, автор, за рецепт!!!
Приготовила по этом рецепту сухие морские водоросли. Получилось очень вкусно. Спасибо за рецепт.
Жанночка,как чудесно
Оленька, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанна! Полезно и, думаю, вкусно!!!
Наташенька, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанночка, какой красивый салат!
Светочка, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанночка, умница, какую полезность приготовила!
Олечка, спасибо большое. И вкусно , и полезно!!!
Ответ для jannasimf
Жанна, молодец! Круто, морская капуста только что из моря!!!
Лилечка, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Очень вкусно и полезно
Светочка, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанна! Вот спасибочки за наводку!!! Классная тарелочка, тоже такое люблю! ( а чего я только не люблю? )
Вика, спасибо большое
Это моё первое знакомство с морской капустой(водоросли). Понравилось!
Ответ для jannasimf
Жанночка, какая у тебя капустка получилась крупнолистной! Чудесный салатик
Галочка, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанночка,чудесный салатик!
Ирочка, спасибо большое!!!
Ответ для jannasimf
Жанночка, очень аппетитно и вкусно!!
Ларисочка, спасибо большое!!!
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Замечательный рецепт, как раз то, что я искала!
Очень вкусная получилась! Никакого привкуса тины, как я до этого пробовала! Спасибо большое! А сколько надо в день съедать, чтобы получить необходимое количество йода?
Спасибо за идею, как раз замочена сухая морская капуста, буду воплощать
Очень вкусная получилась капуста! Легко готовить. А главное это полезно! Спасибо за рецепт.
Пожалуйста! Очень рад, что Вам понравился мой рецепт)
Вот эта да!Бесподобно!Брависсимо!
Огромное спасибо за рецепт из СУШЕНОЙ капусты, поскольку она, действительно , продается в аптеке, а мороженной 100 лет не видела в продаже. Часто покупаю салат "Витаминный", но там капуста вареная и с улучшителями вкуса, с консервантами, ем и мучаюсь, промываю и т.д. Спасибо! Вам, несомненно, плюс!
Отличная капустка
Морская капуста, которую вы приготовите дома, сохранит все полезные свойства, не содержит усилителей вкуса
Первый раз слышу про морскую капусту с усилителями вкуса и консервантами. В каком мире вы живете, поварята? У нас продается капуста двух видов- сушеная и соленая, ни в какую из них просто незачем все это добавлять, там нечего усиливать и консервировать, так как соль- естественный консервант.
в Москве в супермаркетах часто продают из морской капусты салаты типа ’’Витаминный’’ , ’’Сахалинский’’ с обилием добавок, таких как глутамат и ему подобные.
Ответ для yana69
А у нас и замороженная есть ... Конечно же кладут усилители вкуса в капусту, которая продается на развес с разными наполнителями .
Ответ для yana69
Нужно иногда читать состав, сейчас вообще с трудом можно найти что-то без консервантов.
Нужно иногда читать состав, сейчас вообще с трудом можно найти что-то без консервантов.
Я говорю о морской капусте в чистом виде, а не в виде салатов. Что добавляют в магазинные салаты, меня не интересует. Я покупаю свежую морскую капусту , пересыпанную солью.К вашему сведению, соль- это тоже консервант, но вы же не перестанете ее употреблять. И в сушеную капусту не необходимости добавлять консерванты, так как она хранится и без них. Консерванты добавляются в блюда, которые портятся на воздухе.
Читать я умею и к счастью, живу в благополучном государстве, в котором есть немало хороших продуктов. Да и покупать нужно продукты с ГОСТом, а не изготовленные в подполье(потому что они подешевле)
Спасибо за рецепт, обязательно попробую, не знала, что из сушеной капусты можно сделать такой салат! Супер!
Пожалуйста, уверен вам понравится
Наверняка. У нас в семье все любят морскую капусту, но поскольку в магазинах она только с консервантами младших членов семьи приходится ограничивать, грызут сухую))) Теперь и им перепадет салатик. Еще раз спасибо за рецепт - это просто находка!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3289 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки