" Куриный рулет с баклажаном и плавленным сыром" на праздничном столе передаст все вкусовое многообразие осени. Вкусно и быстро, хозяюшкам на заметку!
ИрушулькаПоваренок 4 уровня
- 1 октября 2014, 22:40
- 8287
Куриный рулет с баклажаном и плавленным сыром
Ингредиенты для «Куриный рулет с баклажаном и плавленным сыром»:
- Филе куриное — 250 г
- Сыр плавленый — 100 г
- Сметана — 2 ст. л.
- Баклажан — 0,5 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Зелень — 20 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Картофель — 7 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Масло растительное ("Идеал") — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2277.3 ккал |
белки
119.2 г |
жиры
101.4 г |
углеводы
220.8 г |
| Порции | |||
| ккал 1138.7 ккал |
белки 59.6 г |
жиры 50.7 г |
углеводы 110.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 13.2 г |
Рецепт «Куриный рулет с баклажаном и плавленным сыром»:
-
Ингредиенты.
-
И так приступим. Режем баклажан тонкими ломтиками..
-
Затем немного обжариваем их на масле "Идеал"
-
И выкладываем баклажаны на бумагу что бы лишнее масло стекло.
-
Затем готовим начинку.
-
Трем плавленный сыр, режем мелко чеснок и зелень, добавляем ложку сметаны и все перемешиваем.
-
Начинка готова.
-
Затем берем куриное филе отбиваем его, солим и перчим.
-
Затем накладываем начинку..
-
На на чинку кладем ломтики баклажана..
-
Затем еще начинки..
-
И заворачиваем рулет.
-
Затем немного смазываем рулет сметанной.
-
И посыпаем твердым сыром.. Ставим в духовку минут на 20-25 при температуре 200 г.. Пока рулет готовиться, отвариваем картофель..
-
Как картофель сварился, добавляем оставшуюся сметану, сливочное масло и мнем его... Затем обжариваем лук и добавляем его к картофелю и немного укропа.
-
И гарнир готов.
-
Достаем рулет с духовки..))Выкладываем картофель и рулет на тарелку.. Украшаем зеленью...
-
И блюдо готово.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 октября 2014 года Noname7773355 #
5 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
4 октября 2014 года Wera13 #
4 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
2 октября 2014 года лежебока #
2 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
2 октября 2014 года лежебока #
2 октября 2014 года Ninzonka #
2 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Долгих Татьяна #
2 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
2 октября 2014 года Долгих Татьяна #
2 октября 2014 года kritikessa #
2 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
1 октября 2014 года letnitcha #
1 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
1 октября 2014 года Вечный оптимист #
1 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
1 октября 2014 года mamaliza #
1 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
1 октября 2014 года Елена11сто #
1 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
1 октября 2014 года Оливка #
Спасибо, утащила +++++
1 октября 2014 года Ирушулька # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: