Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ros66Поваренок 6 уровня

10 ноября 2014, 18:26
6228

Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом

Вкусное и постное блюдо, достаточно сытное из-за присутствия орехов и риса. С удовольствием предлагаю рецепт.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:

Фасоль стручковая — 200 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Рис (Акватика микс от "Мистраль") — 2 пакет.
Чеснок — 1 зуб.
Орехи грецкие — 50 г
Петрушка — 1/2 пуч.
Соль (по вкусу)
Специи (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 5697.5 ккал	белки 149.2 г	жиры 108.4 г	углеводы 1032.3 г
Порции
ккал 2848.8 ккал	белки 74.6 г	жиры 54.2 г	углеводы 516.2 г
100 г блюда
ккал 263.8 ккал	белки 6.9 г	жиры 5 г	углеводы 47.8 г

Рецепт «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:

Пакетики с рисом опускаем в кипящую подсоленную воду и отвариваем до готовности 30 минут.
Поджаренные орехи измельчаем.
Размороженную (либо отваренную, если свежая) фасоль обжариваем на оливковом масле минут 7.
Затем добавляем орехи, петрушку, любимые специи и измельченный чеснок. Перемешиваем.
Добавляем отваренный рис. Аккуратно перемешиваем, минуты 2 выдерживаем.
Подаем к столу.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Вегетарианские блюда На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: второе ужин обед

Вкусы: овощной ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98110/]Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98110/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/10/32/927947_75892-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусное и постное блюдо, достаточно сытное из-за присутствия орехов и риса. С удовольствием предлагаю рецепт.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Масло оливковое, Рис, Чеснок, Орехи грецкие, Петрушка, Соль, Специи.
Тэги: второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/10/32/927947_75892-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом" title="Рецепт: Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусное и постное блюдо, достаточно сытное из-за присутствия орехов и риса. С удовольствием предлагаю рецепт.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/98110/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом

Вкусное и постное блюдо, достаточно сытное из-за присутствия орехов и риса. С удовольствием предлагаю рецепт.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:

Фасоль стручковая Масло оливковое Рис Чеснок Орехи грецкие Петрушка Соль Специи

Тэги: второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

208

Стручковая фасоль с грецкими орехами и клюквой

57
208
6664

157

Салат со стручковой фасолью и грецкими орехами

18
157
8353

Попробуйте приготовить вместе

154

Украинский салат «Под водочку и не только…»

81
154
16275

225

Закуска "Снежинка"

61
225
8382

2843

Торт "Крещатый Яр"

280
2843
137382

Фотографии «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

10 ноября 2014 года белошвейка #

Ну нет возможности пройти мимо этой вкуснятины. Рецепт забираю, огромное спасибо

11 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

10 ноября 2014 года Роса15 #

Диетическое, сытное и полезное сочетание продуктов! Рецепт и фото отличные, Ириша!

11 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Танюша, благодарю!

10 ноября 2014 года Ange77 #

Легкое для желудка и приятное для глаз, блюдо!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ангелиночка, спасибо!

10 ноября 2014 года топиарий #

Какая вкусняшка

блюдо яркое.сочное и очень аппетитное

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Анечка, спасибо!

10 ноября 2014 года felix032 #

Очень люблю фасольку и рецепт понравился!

Вкусно!!!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Галочка!

10 ноября 2014 года sergey90 #

обожаю фасоль) хороший рецепт

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо!

10 ноября 2014 года Ольга Бабич #

конечно это вкусно!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка!

вкусно

10 ноября 2014 года JeSeKi # (модератор)

Иришка, рецепт для меня. Я такое обожаю. Утащила

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Женечка, готовь на здоровье!

отличный ужин получается, без особой нагрузки

10 ноября 2014 года JeSeKi # (модератор)

10 ноября 2014 года Демурия #

Вкусно

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

10 ноября 2014 года mariana82 #

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариана!

10 ноября 2014 года Ирушенька #

Ирочка,замечательное блюдо!Очень красивые фотографии!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Ириша, спасибо за одобрение

Приятного вечера!

10 ноября 2014 года la vita #

М-м-м!фасоленька-обожаю!и-вообще-рецепт понравился!ну а фото-класс,просто класс.

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Леночка, спасибо, готовь на здоровье!

10 ноября 2014 года Бэбита #

Ирочка, отличное блюдо!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша!

10 ноября 2014 года ирина таджибова #

Вкусненько!

10 ноября 2014 года Ros66 # (автор рецепта)

Благодарю!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом

Ингредиенты для «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом»:

Другие варианты рецепта

Стручковая фасоль с грецкими орехами и клюквой

Салат со стручковой фасолью и грецкими орехами

Похожие рецепты

Тарт-перевертыш из молодого картофеля

Соте из кабачков и баклажанов

Грибы тремелла и морепродукты, жаренные с овощами по-китайски

Колдуны

Запеченный под сыром картофель "А-ля Айдахо"

Капустные котлеты

Кабачково-рисовые оладьи с копченым сыром

Картофельно-тыквенное пюре "Солнечное"

Жаркое "Мечта вегетарианца"

Попробуйте приготовить вместе

Украинский салат «Под водочку и не только…»

Закуска "Снежинка"

Торт "Крещатый Яр"

Фотографии «Жареная стручковая фасоль с орехами и рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!