Предлагаю приготовить кокосовые оладьи. Моей семье такие оладьи очень понравились.
diana1616Поваренок 8 уровня
- 1 декабря 2014, 6:19
- 9240
Кокосовые оладьи
Ингредиенты для «Кокосовые оладьи»:
- Вода (горячая) — 150 мл
- Хлопья злаковые — 0.5 стак.
- Стружка кокосовая — 50 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 300 г
- Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
- Молоко кокосовое — 400 мл
- Сахар — 80 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Банан — 1 шт
- Киви — 2 шт
- Мед (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3236.5 ккал |
белки
58.8 г |
жиры
151.5 г |
углеводы
416.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 212.9 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 10 г |
углеводы 27.4 г |
Рецепт «Кокосовые оладьи»:
-
Я готовила эти оладьи из хлопьев «5 злаков», можно взять и овсяные.
-
Хлопья залить кипятком, оставить на 5 минут.
-
Яйца взбить с сахаром.
-
К яичной массе добавить соль, кокосовое молоко, кокосовую стружку, хлопья, перемешать.
-
Муку просеять с разрыхлителем, добавить к остальным ингредиентам.
-
Перемешать.
-
Сковороду нагреть, налить растительное масло, обжарить с двух сторон оладьи.
-
Из киви и банана я делаю с помощью вырубок цветочки. Подаю оладьи, украсив цветами из фруктов и полив медом. Приятного Вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 декабря 2014 года Алененочка #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Sumina #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Хамися #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Таусова #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Kcuxen #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года мисс #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года mixrutka #
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Яичница с беконом #
Приятного аппетита!
1 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: