seemelodyПоваренок 4 уровня

4 декабря 2014, 19:46
18452

Лосось запеченный с яблоками

Очень простое, вкусное и легкое блюдо! Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Лосось запеченный с яблоками»:

Лосось (Один стейк на порцию) — 200 г
Яблоко — 2 шт
Сок лимонный (Или по вкусу) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 439.5 ккал	белки 41.2 г	жиры 13.9 г	углеводы 32.3 г
100 г блюда
ккал 79.9 ккал	белки 7.5 г	жиры 2.5 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Лосось запеченный с яблоками»:

Яблоки очистить, порезать дольками и выложить на дно формы для запекания. Можно брать любой сорт яблок, но мне вкуснее с зелеными.

На яблоки положить стейк лосося, посолить и поперчить. Полить лимонным соком.

Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. Яблоки пропитываются соками от рыбы, масло совсем не нужно добавлять.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: второе обед ужин диета рыба яблоки лосось

Вкусы: соленый рыбный лососевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/]Лосось запеченный с яблоками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/04/44/958439_10528-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда
Очень простое, вкусное и легкое блюдо!
 Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!

Ингредиенты: Лосось, Яблоко, Сок лимонный.
Тэги: второе, обед, ужин, диета, рыба, яблоки, лосось.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лосось запеченный с яблоками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/04/44/958439_10528-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лосось запеченный с яблоками" title="Рецепт: Лосось запеченный с яблоками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простое, вкусное и легкое блюдо!
 Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лосось запеченный с яблоками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/221/">яблоки</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/80/">лосось</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лосось запеченный с яблоками

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Лосось запеченный с яблоками»:

Лосось Яблоко Сок лимонный

Тэги: второе, обед, ужин, диета, рыба, яблоки, лосось

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

8131

Конфеты шоколадные "Ромео & Джульетта"

24
251
31815

Комментарии и отзывы

29 апреля 2018 года Наталья_zebra #

Очень вкусно!!!! Мы не любим рыбу с лимоном, а яблочки дают лёгкую кислинку. Спасибо автору

19 декабря 2014 года veravaise #

вкусно. И удобно, что рыба точно не подгорит)).

19 декабря 2014 года seemelody # (автор рецепта)

Это точно! А яблочки получаются просто объедение! Спасибо

5 декабря 2014 года terry-68 #

Мясо с яблоками мне нравится,а вот рыбу -надо попробовать!

6 декабря 2014 года seemelody # (автор рецепта)

Только именно лосось или другую красную. С белой не то. Спасибо!

5 декабря 2014 года Милодора #

Интересный рецепт.