seemelodyПоваренок 4 уровня

4 декабря 2014, 19:46
18369

Лосось запеченный с яблоками

Очень простое, вкусное и легкое блюдо! Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Лосось запеченный с яблоками»:

Лосось (Один стейк на порцию) — 200 г
Яблоко — 2 шт
Сок лимонный (Или по вкусу) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 439.5 ккал	белки 41.2 г	жиры 13.9 г	углеводы 32.3 г
100 г блюда
ккал 79.9 ккал	белки 7.5 г	жиры 2.5 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Лосось запеченный с яблоками»:

Яблоки очистить, порезать дольками и выложить на дно формы для запекания. Можно брать любой сорт яблок, но мне вкуснее с зелеными.

На яблоки положить стейк лосося, посолить и поперчить. Полить лимонным соком.

Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. Яблоки пропитываются соками от рыбы, масло совсем не нужно добавлять.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: второе обед ужин диета рыба яблоки лосось

Вкусы: соленый рыбный лососевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/]Лосось запеченный с яблоками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/04/44/958439_10528-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда
Очень простое, вкусное и легкое блюдо!
 Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!

Ингредиенты: Лосось, Яблоко, Сок лимонный.
Тэги: второе, обед, ужин, диета, рыба, яблоки, лосось.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Лосось запеченный с яблоками" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/04/44/958439_10528-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/">Лосось запеченный с яблоками</a>
</div>
<br>
<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Очень простое, вкусное и легкое блюдо!
 Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!</div>
<div style="padding:3px 0">
<strong>Рецепты:</strong>
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6">Горячие блюда</a>
</nobr>
<br>
</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>.
</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Тэги:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/221/">яблоки</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/80/">лосось</a>.
</div>
<br>
<br>
<div>
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/99466/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лосось запеченный с яблоками

Описание: Очень простое, вкусное и легкое блюдо! Сочетание яблок и лосося бесподобно, особенно понравится тем, кто следит за фигурой, к тому же для приготовления понадобятся всего лишь три ингредиента!

Рецепты: Горячие блюда

Ингредиенты: Лосось, Яблоко, Сок лимонный.

Тэги: второе, обед, ужин, диета, рыба, яблоки, лосось.

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1052

Салат "Модница"

23
1052
52114

353

Канапе "Новогоднее конфетти"

62
353
131253

134

Торт "Пятый уровень"

76
134
11673

Комментарии и отзывы

29 апреля 2018 года Наталья_zebra #

Очень вкусно!!!! Мы не любим рыбу с лимоном, а яблочки дают лёгкую кислинку. Спасибо автору

19 декабря 2014 года veravaise #

вкусно. И удобно, что рыба точно не подгорит)).

19 декабря 2014 года seemelody # (автор рецепта)

Это точно! А яблочки получаются просто объедение! Спасибо

5 декабря 2014 года terry-68 #

Мясо с яблоками мне нравится,а вот рыбу -надо попробовать!

6 декабря 2014 года seemelody # (автор рецепта)

Только именно лосось или другую красную. С белой не то. Спасибо!

5 декабря 2014 года Милодора #

Интересный рецепт.