Еще один рецепт корейской кухни для вас, милые поварята!!! Простой в приготовлении салат для праздничного стола!
Samanta_JonesПоваренок 4 уровня
- 5 декабря 2014, 16:34
- 20126
Салат из куриных желудков по-восточному
Ингредиенты для «Салат из куриных желудков по-восточному»:
- Желудки куриные — 400 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский (или по половинке разных цветов, для красоты ) — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 5 ст. л.
- Масло растительное (для жарки)
- Перец красный жгучий — 1 ч. л.
- Кунжут — 3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
922.7 ккал |
белки
95.1 г |
жиры
38.2 г |
углеводы
52.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.2 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Салат из куриных желудков по-восточному»:
-
Куриные желудки отварить
-
Нарезать кусочками
-
Морковь натереть на терке для корейской моркови
-
Болгарский перец нашинковать полосками
-
Лук нарезать полукольцами
-
Отправить на сковороду с растительным маслом
-
Когда лук станет прозрачным, добавить кунжутное семя
-
Собираем наш салат.
К моркови отправляем болгарский перец и выдавливаем чеснок через пресс -
Добавляем соевый соус, красный жгучий перец и перемешиваем. Если вы будете использовать обычный соевый соус, а не сладкий, как у меня, то добавьте 1 ч. л. сахара
-
Добавляем куриные желудки и обжаренный лук, тщательно перемешиваем и отправляем в холодильник настояться, минимум на 1 час.
-
Подаем!!!
Вкусно ))) -
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 декабря 2014 года мисс #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
6 декабря 2014 года LNataly #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
6 декабря 2014 года Natashann #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года ирина таджибова #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года LadyOnline #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года эквалибристка #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Олеся Петрова #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года elenita # (модератор)
От меня ++++++++
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Aigul4ik #
6 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Мэриэл #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года veronika1910 #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года alorikk #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Милодора #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года Милодора #
5 декабря 2014 года tanyshaf #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
На здоровье
5 декабря 2014 года Анастасия АГ #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
5 декабря 2014 года любознательная галя #
5 декабря 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: