• 5 сентября 2015, 13:19
  • 2059

Курица с овощами

Рецепт: Курица с овощами

Малобюджетное, невероятно вкусное вощное блюдо с куриным филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1392.3 ккал
белки
142.3 г
жиры
11.5 г
углеводы
776.2 г
Порции
ккал
174 ккал
белки
17.8 г
жиры
1.4 г
углеводы
97 г
100 г блюда
ккал
51.8 ккал
белки
5.3 г
жиры
0.4 г
углеводы
28.9 г

Рецепт «Курица с овощами»:

  • Нарезать овощи и куриную грудку полосками.
    Замариновать мясо специями.

  • Обжарить все ингридиенты по отдельности. В малом количестве масла.
    Смешать все в казане и тушить на маленьком огне 5 минут.

  • Готовое блюдо украсить зеленью.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

вкусное вощное блюдо с куриным филе.-исправьте
Подскажите только, зачем овощи по отдельности обжаривать?
Для того что они получаются не тушеные а альденте .
Хороший рецепт! Не пойму зачем минусы ставить?
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки