Котлеты? Да! Но какие! Прекрасно поддержат ваши силы после работы в саду или огороде. Не стыдно угостить и гостей! Можно подавать горячими и холодными. Угощайтесь!
БеннитоПоваренок 7 уровня
- 30 мая 2016, 17:07
- 11472
Котлеты куриные "Мячики"
Ингредиенты для «Котлеты куриные "Мячики"»:
- Филе куриное — 500 г
- Яблоко (можно 1,5) — 1 шт
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
- Вода — 2 ст. л.
- Соевый соус ("Киккоман") — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 60 г
- Перец черный — 1/2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1038.1 ккал |
белки
128.7 г |
жиры
8.3 г |
углеводы
106.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116.6 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Котлеты куриные "Мячики"»:
-
Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Отжать полностью сок. -
Филе курицы нарезать на кусочки и помолоть на мясорубке или в блендере.
-
Отжатые яблоки, нарезанный зеленый лук, панировочные сухари и воду
миксуем в блендере. -
К полученной массе добавим измельченное куриное мясо.
Добавим соевый соус "Киккоман". Поперчить. -
Мокрыми руками формируем шарики из фарша, делаем мячики.
Обвалять в муке. -
Жарим на подсолнечном масле до коричневой корочки.
Вот такие аппетитные мячики получились!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2016 года mtata #
3 декабря 2016 года Violl #
3 декабря 2016 года mtata #
3 декабря 2016 года Violl #
3 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
3 декабря 2016 года mtata #
3 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
3 декабря 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Так аппетитно получилось!
3 декабря 2016 года mtata #
3 декабря 2016 года lelikloves #
3 декабря 2016 года mtata #
4 декабря 2016 года ирина таджибова #
4 декабря 2016 года mtata #
4 декабря 2016 года felix032 #
4 декабря 2016 года mtata #
4 декабря 2016 года laka-2014 #
4 декабря 2016 года mtata #
5 декабря 2016 года Ирушенька #
5 декабря 2016 года mtata #
25 августа 2016 года Юлия Пустовойт #
25 августа 2016 года Беннито # (автор рецепта)
12 июня 2016 года мисс #
12 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
11 июня 2016 года папочкинадочка #
11 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
5 июня 2016 года LuBa_V74 #
5 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
5 июня 2016 года 19vince87 #
5 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
4 июня 2016 года Марьяна_Z #
4 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
3 июня 2016 года svet_vt #
3 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
А если вы решитесь, то отпишите, как получилось
3 июня 2016 года svet_vt #
3 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
3 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
2 июня 2016 года Челночок #
2 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
2 июня 2016 года Челночок #
2 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
2 июня 2016 года Челночок #
2 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
1 июня 2016 года barska #
1 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
31 мая 2016 года felix032 #
31 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
31 мая 2016 года Кир Рояль #
31 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
31 мая 2016 года Violl #
31 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
31 мая 2016 года Violl #
31 мая 2016 года Елена-13 #
31 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
31 мая 2016 года ogiway #
31 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Совершенно верно....главное чтобы котлеты были...а там
31 мая 2016 года ogiway #
30 мая 2016 года белошвейка #
30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
30 мая 2016 года NastyuShik #
30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
30 мая 2016 года lelikloves #
30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
30 мая 2016 года veronika1910 #
30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: