Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Десерты Печенье Овсяное печенье
  • 28 февраля 2015, 17:07
  • 86124

Печенье "Банановые мюслики"

Рецепт: Печенье Банановые мюслики

Рецептом этого печенья поделилась моя "спортивная" соседка. За что я ей очень благодарна. Все мои подруги теперь носят печенюшки с собой в сумочке для легких перекусов, а некоторые дают детям в школу, потому что то, чем перекусывают сейчас школьники (нечто из шуршащих пакетиков), страшно назвать едой! А эти печеньки-малышки очень многим пришлись по душе, тем более, что состав ОЧЕНЬ полезен и вкусен. На сайте есть похожее печенье, но я выкладываю этот рецепт, считая, что имея некоторые отличия, он имеет право на существование. Так как, сколько НАС - столько и ВКУСОВ! Не правда ли? Желаю всем вам и вашим деткам здоровья!

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Печенье "Банановые мюслики"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
955.1 ккал 		белки
27.2 г 		жиры
28.4 г 		углеводы
158.6 г
Порции
ккал
159.2 ккал		 белки
4.5 г		 жиры
4.7 г		 углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
207.6 ккал		 белки
5.9 г		 жиры
6.2 г		 углеводы
34.5 г

Рецепт «Печенье "Банановые мюслики"»:

  • Необходимые продукты для наших печенюшек

  • Банан нужно просто размять вилкой, не добиваясь пастообразного состояния, это ни к чему

  • Вот столько нужно добавить ванильного сахара (или ванилина). И это весь сахар, который содержится в этом печенье. Можно обойтись без него, добавив, например цедру лимона. Аккуратно смешать сахар с бананом

  • Влить молоко и также вилкой вмешать его в банановую массу

  • Затем понемногу всыпать овсяные хлопья, тщательно размять массу вилкой

  • Далее нужно измельчить наши орешки кешью блендером или просто покатать по ним скалкой через полотенце (я сделала это блендером)

  • Всыпать дроблёные орехи в бананово-овсяную массу и перемешать

  • Добавить промытый и ошпаренный кипятком изюм

  • Вот так выглядит подготовленное к выпечке тесто. Как видите оно довольно густое. Если есть время его лучше оставить на 15-20 минут "дозреть". Здесь я имею ввиду, что хлопья хорошенько размякнуть, масса станет нежнее и однороднее. Но иногда я не жду, а сразу приступаю к лепке моих "Мюсликов" - они и вправду очень напоминают по вкусу Мюсли (но это такое удобное Мюсли). Его ведь можно, торопясь, просто захватить с собой и сжевать потом с чаем или кофе на работе! Это очень вкусно!

  • Используя МОКРУЮ чайную ложечку (печеньки будут крохотные), набираем тесто и затем мокрыми же руками формируем шарик

  • Застелив пекарской бумагой противень, выкладываем наши печеньки на некотором расстоянии друг от друга (сильно они не поднимутся), слегка придавливаем их пальцем. Выпекаем при температуре 180 -200 градусов, ориентируясь по "прихотям" своей духовки

  • Вот они наши "мюслики" после выпечки. Можно выждать минут 5, а потом аккуратно снять их лопаточкой. У меня не хватает терпения, и я всякий раз, обжигаясь, сразу пробую один!

  • Надеюсь мои "мюслики" приживутся в вашем доме! Угощайтесь. Желаю здоровья всем поварятам и всем детишкам!

  • ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На природу На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: детям полдник завтрак диета

Вкусы: сладкий ореховый банановый овсяный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Печенье "Банановые мюслики"
Рецепт: Печенье "Банановые мюслики"

Рецептом этого печенья поделилась моя "спортивная" соседка. За что я ей очень благодарна. Все мои подруги теперь носят печенюшки с собой в сумочке для легких перекусов, а некоторые дают детям в школу, потому что то, чем перекусывают сейчас школьники (нечто из шуршащих пакетиков), страшно назвать едой! А эти печеньки-малышки очень многим пришлись по душе, тем более, что состав ОЧЕНЬ полезен и вкусен. На сайте есть похожее печенье, но я выкладываю этот рецепт, считая, что имея некоторые отличия, он имеет право на существование. Так как, сколько НАС - столько и ВКУСОВ! Не правда ли? Желаю всем вам и вашим деткам здоровья!

Ингредиенты для «Печенье "Банановые мюслики"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Печенье "Банановые мюслики"» от приготовивших (16)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6
Здравствуйте, подскажите, а можно ли их делать в мультиварке? Духовка, увы, нерабочая :С
Не могу сказать, не пробовала. Зато в мультиварке можно сделать подобную запеканочку. Кто то даже выкладывал по- моему. А потом порезать её на кусочки- квадратики, и будет замечательно. Вам надо просто попробовать, возможно добавить яйцо и немного растительного масла. Удачи! И спасибо за внимание к рецепту.
Попробовала, вышло скорее как пряник или пирожнка х) хотя возможно потому что толстенькие слишком. В целом было очень вкусно, с удовольствием съела с чайком :3 Спасибо за рецепт!
На здоровьицье! Спасибо за теплые слова!
вчера делала мюслики
так как я сейчас кормлю грудью, то тщательно выбираю себе рецепты. рецептуру соблюла, изюм не положила только.
у меня получилось жидковатое тесто. поэтому и печенья немного прилипли к бумаге.
я думаю, что это из-за хлопьев, они у меня быстрого приготовления (5 минут варить только). а у вас, наверно, нормальные
в следующий раз буду больше их сыпать.
нам с мужем понравилось
спасибо за рецепт!
Очень рада, что понравился рецепт, смелее с этим печеньем. просто добавьте БОЛЬШЕ геркулеса. оно должно быть густое, ваше тесто. Берете мокрыми пальцами или ложечкой и скатываете шарик, потом...раз и сплющиваете его. Иногда можно добавить в тесто ложку растительного, или даже сливочного масла, вкус будет БОГАЧЕ. ОРЕШКИ МОЖНО ЛЮБЫЕ. А можно и яблочко потереть. Пробуйте, чем чаще, тем лучше набьёте руку. Будет получаться ВСЕГДА . Можно порезать чернослив, с ним очень вкусно! И ещё подсказка, я добавлялс немного ржаной муки...для эксперимента. Очень понравилось. Мюслики, есть мюслики! С бумаги снимайте в горячем виде, как бы " срезая" лопаточкой. Здоровья вам и малышику.
Готовила дважды с разны и орешками и изюмом. Вкусно, просто и полезно. У меня очень мягкая овсянка и в первый раз я положила много овсянки, а зря.Готовить буду и дальше, т.к. считаю "мюслики" полезнее покупных.
Скажите, а как вы считаете - можно ли класть разрыхлитель и нужно ли?
...считаю "мюслики" полезнее покупных.
Скажите, а как вы считаете - можно ли класть разрыхлитель и нужно ли?
Спасибо Вам за комментарий! Рада, что рецепт понравился и пригодился))). Насчёт разрыхлителя (или даже соды...) можно положить, если хотите порассыпчатей. Я добавляла и иногда, если хотите вкус ПОБОГАЧЕ (например для деток) МОЖНО положить немного масла сливочного или растительного. Я тоже так делаю иногда! Зимой, например. или когда надо посытнее. Ещё вкусно с кунжутом))). У меня много разных модификаций этого печенья уже - надо собраться и выложить их хотя бы КАК ВАРИАНТЫ.
Спасибо за ответ.
Приготовила ваши мюслики. Держала в духовке полчаса (можно было и поменьше, в тесто добавляла грецкие и кедровые орешки, кунжут, изюм. Лучше всего себя проявили кедровые орешки - придали интересный вкус. Для тех, кто на диете, - хороший вариант печенья. И мой ребенок тоже оценил - ему пока сладостей не дают, а тут в силу сплошных полезностей и ему достался десерт.
Очень рада, что печеньки пригодились. готовьте на здоровье.
Маргариточка, как и обещала, мой отчётик! Вкусное полезное печенье! Нам понравилось, при случае будем повторять! Спасибо за рецептик!
Маргариточка... при случае будем повторять! Спасибо за рецептик!
у меня такие случаи прямо через день! . Моя семья вроде бы " не ест" диетический птичий корм, как выразился муж... Но печенье куда- то исчезает! Пару раз я его застукала . Говорит: "-Ну они такие заманчивые, я и кинул в рот пару штук..."
и так несколько раз...по паре штук... . Так что готовлю часто!!!
Неее, а моему мужу очень понравились печенюшки! Он их в открытую поглащал....
Я рада, ну очень рада, правда
↑Ответ для mamusii
Знакомая история! Семья тоже "не любит" полезные и низкокалорийные десерты в виде например желе из клубники или этих печенек. Но за день они куда- то исчезают
Это же здорово!
Спасибо за рецепт!Очень понравились Ваши мюслики!Сахар не добавляла,а орехи были грецкие.Получилось очень вкусно!На второй день закончилось молоко и пришлось делать на кефире.Вышло также чудесно!
Очень рада. Готовьте на здоровье, и почаще, почаще... . Спасибо вам за добрые слова
вкусно, я правда, за неимением орехов, положила мороженую вишню. Люблю такие рецепты, просто, быстро, вкусно
Рада, что понравились вам печеньки)! На здоровье, выпекайте
Класс! Действительно, это печенье по вкусу напоминает батончики-мюсли, которые я иногда покупаю для перекусов. Только я точно знаю, что туда положила! спасибо огромное за рецепт, люблю такие полезные вкусняшки! мой отчет в альбоме https://www.povarenok.ru/photo/45116/
Как приятно читать такие слова, вы мне настроение подняли! Фото посмотрела, какие они у вас красивые! Вижу с кунжутом пекли, я тоже пробовала, вкусно и полезно с Днём Победы вас!
Дорогая, автор. Огромное спасибо за такой замечательный рецепт. Овсянку люблю. Покупаю троечку. Завариваю кипятком. Добавляю кокосовое масло и варенье. Ваш рецепт - альтернатива утренней каши. Мюслики получились - супер. Я сделала с курагой, изюмом и арахисОм. Аромат стоял на всю квартиру. Печенье получилось очень вкусным И сладким. Сладость дала курага. Ванилина положила две ложки. С двух печенюшек наСтупает сытость. Не обижайтесь на нелестные высказывания - не от большого ума. Ведь по составу видно, что печенье - диетическое. По мне ...так лучше такое, нежели сосиска в тесте или фаСтфуд. В сущий раз добавлю натуральное кокосовое масло и с мажу противно, потому что у меня немного прилипло.
Спасибо вам за добрые слова! Очень рада ,что печеньки пришлись по душе! Вы попробуйте использовать бумагу для выпечки, с ней печенюшки не должны прилипать.
да вот я обычно всегда кладу бумагу, а тут прочитала, что сами аж отлетают - вот поэтому не подложила. В следующий раз буду делать с бумагой
Добавлю еще комментарий-сегодня, на второй день, печеньки внутри такие же мягкие, снаружи потверже, ела в качестве первого приема еды 2 штучки с зеленым чаем, мне очень нравится! Каши не сильно люблю, но злаки нужны, а тут вариантов добавок море- кто-то яблочко трет в массу , я кстати, забыла написать-ваниль добавила-запах стоял обалденный, и сейчас они соблазнительно пахнут. И еще, я просто ложечкой выкладывала на бумагу- никакой мороки. Еще раз благодарю автора за полезный, вкусный, и простой рецепт!
На здоровье! . Очень рада
Принимайте мои печенюхи!) Их, конечно,больше,это фото для позитива)) Я просто прочитала в комментариях, как одна мадам их 2 часа готовила-готовила, и ничего у ней не вышло(правда зачем она масло добавила, и как ухитрилась из шприца выдавливать-для меня загадка)))) Замес 15 минут, выпечка первая партия 20 мин, вторую сократила до 15-достаточно! Ничего не прилипло- бумагу не смазывала(берите бумагу ДЛЯ ВЫПЕЧКИ, и будет вам счастье-это тем, у кого прилипает) Добавила курагу, изюм, кунжут, кукурузные хлопья немного, и 5 штук шариков раздробленного кунжута в шоколаде(порезала как смогла). Результат порадовал, думаю в качестве перекуса до обеда 2-3 штуки в день не повредят, а так же скоро едем в Москву на несколько дней-возьму с собой, потому что я питаюсь дробно 5 раз в день-выручат, что бы не наесться всякой ерунды. Автор, спасибо за рецепт!
Какая вы умница!!! Мне действительно очень был нужен ВАШ позитивный комментарий! Я благодарна всей душой за доверие ваше и изобретательность. Эти мюслики правда НЕЧТО! ПОЛЕЗНЫЕ, ВКУСНЫЕ и моя палочка- выручалочка ( у меня тоже дробное питание и многое нельзя). С ними вариантов ТЬМА! Я сейчас расплющиваю тоньше и включаю верхний гриль ( ну это у кого есть он в духовке), они тогда посуше, тоже интересно. Ещё раз спасибо! готовьте на здоровье!
↑Ответ для яна_самара
Фото для позитива удалось на славу!
А мне не понравилось. Выбросила все, что приготовила. Я еще съела 2-3 штуки, муж с дочкой только пробу сняли, больше и не притронулись
А мне не понравилось. Выбросила все, что приготовила. Я еще съела 2-3 штуки, муж с дочкой только пробу сняли, больше и не притронулись
Жаль, конечно, но спасибо за попытку. А у меня всем подругам нравятся! Но конечно, это печенье не для мужчин, мой муж его не ест, ему на масле подавай и с сахаром, сладкоежка. А вот внучка лопает, и сын любит. Вообще то это для диеты больше подходит, тем, кто худеет, девчачье такое печенье!
У меня тоже мужской вкус, наверное .Я тоже люблю, чтобы с маслом и сахаром. Хорошо, что не толстею!
Не ешьте это печенье много-много сразу (остановиться невозможно): оно очень сытное. После двух печений ощущение, что съел два стейка. Очень вкусное! Только у меня почему-то получилось очень мягким ( как пряники) и очень бледным, но это уже нужно отругать мою духовку.
сытное- это правда! Я спасаюсь, когда голодна, там ведь орешки и изюм...все придаёт сил, когда нет времени поесть... и полно работы Чем глотать чипсы или кириешки всякие...неизвестно на каких маслах зажаренные...УЖ ЛУЧШЕ НАШИ МЮСЛИКИ!
А то, что они мягонькие у вас, так это нормально! Уменя так бывает, если 15 мин при 180 пеку и их делаю покрупнее, то они как прянички, а если маленькие и потоньше, будут посуше и ...ещё я стала иногда в духовочке верхний гриль включать- подрумяниваю их! Но это у кого есть такое в духовке. Однако они в разном виде хороши . Палочки- выручалочки... увлеклась я что- то
Большое спасибо за рецептик!!!!! Всей семье оч понравилось, рекомендую и всем читающим, обязательно попробуйте, не пожалеете!!!!!
Спасибо вам за добрый отзыв о рецепте! На здоровье вам! У нас даже бабуля любит их - а у неё больная печень и многое нельзя!
Спасибо за рецепт. Приготовил с большим количеством жидкости в силиконовых формочках , получились помягче и красивой квадратной формы.
Спасибо за ваш ответ! Так приятно, когда рецепт нравится людям и "живет" . Попробую сделать как вы тоже, интересно!
Спасибо за рецепт, туговатые немного, но зато полезные!
Они каждый раз разные, если будет больше жидкости, будут помягче.
Здравствуйте,добавте вместо ванильного сахара соевый соус и лимонный сок-и дайте хлопьям больше настояться,получится Прикольно и менее пресно
Спасибо за идею, обязательно попробую.
Печенюшки обалденные! Вместо молока лью воду(пост). 20 минут и готово! Не прилипают абсолютно! Ароматные! Когда остыли посыпала сахарный пудрой
Очень рада, что вам нравится рецепт!
Прекрасный рецепт! Заменила изюм на курагу(нарезала), т.к. изюм не люблю Сделала по форме в виде прямоугольников примерно 10х4 см, получились ничуть не хуже покупных батончиков мюсли, плюс без консервантов, да и наедаешься таким батончиком неплохо! Таскаю в сумочке. Отличный перекус
Какая вы затейница! И я так попробую. Здорово, что вам понравились Мюслики! Да, я тоже ими наедаюсь и тоже таскаю в сумочке, дел ведь за день миллион, а тут натуральный перекус, кинул одну в рот , сжевал, и побежал дальше... .Эх! КАК РАЙКИН говорил, бежишь, и слышишь: хлоп, хлоп...Это слабые отпадают!
Отличный рецепт и совсем не сложный. Жена часто ходит на фитнес, теперь ей "углеводных бомбочек" на неделю хватит)))
Очень рада, что печеньки пригодились! Сама всегда ношу с собой в сумочке в маленькой коробочке несколько штук!
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"
Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки