• 10 марта 2015, 20:14
  • 974

Закуска из нута "Гусеничка"

Рецепт: Закуска из нута Гусеничка

В пост можно приготовить достаточно много блюд и не менее вкусных. Такая сытная и очень полезная закуска порадует не только взрослых, но и детей.

Категория: Закуски

Ингредиенты для «Закуска из нута "Гусеничка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
556.2 ккал
белки
11 г
жиры
21.3 г
углеводы
84.4 г
100 г блюда
ккал
150.3 ккал
белки
3 г
жиры
5.8 г
углеводы
22.8 г


Рецепт «Закуска из нута "Гусеничка"»:

Нут отварить и пропустить через мясорубку.

Через мясорубку пропускаем и отварной очищенный картофель и чеснок.

Морковь натереть на крупной терке, лук репчатый измельчить. На растительном масле обжариваем лук и морковь до мягкости. Добавляем овощи в нутовый фарш. Перемешиваем.

Добавляем соевый соус Kikkoman и растительное масло. Количество растительного масла зависит от консистенции. Она должна быть такой, чтобы из нее можно было скатывать шарики.

Половину шариков обвалять в панировочных сухарях.
На тарелке делаем из шариков гусеницу, шарики укладываем чередуя: в сухарях и без них. Ножки делаем из зеленого лука, глазки из перца горошка, а рот из моркови.
Если такое блюдо будут кушать дети, то количество чеснока рекомендую класть на свое усмотрение.

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закуска из нута Гусеничка
Описание: В пост можно приготовить достаточно много блюд и не менее вкусных. Такая сытная и очень полезная закуска порадует не только взрослых, но и детей.
Рецепты: Закуски
Тэги: закуска, нут.


Комментарии и отзывы

спасибо
прикольная такая гусеница)
Спасибо!
Милая гусеничка!!!
Жанночка, благодарю
Нина, какая прелесть
Большое спасибо
Какая симпатяшка!!!!! от меня плюсик!!!!
Анечка, благодарю
Для детей прекрасная идея!
Любаша, спасибо большое
деткам очень понравится оформление
Это точно
Нина, какая прелесть!
Спасибо большое
Очень симпатично
Оля, благодарю
Какой симпатично-аппетитный гусень Хороший рецепт,полезный и красивенький
Спасибо большое
Лежит отваренный нут.....пойду сделаю закусон
Кстати очень удобная закуска в шариках
Шарики не делала ,так съедим....завтра,но получилось ооооочень вкусно
Очень рада
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 58 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки