Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

21 марта 2015, 20:27
7153

Весенний салат с сельдью

Очень люблю такие салаты. Это просто гармонично подобранный взрыв вкусов. Салат по-весеннему яркий, очень вкусный с огромным количеством витаминов и микроэлементов так необходимых нам весной.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Весенний салат с сельдью»:

Сельдь (слабосоленая) — 1 шт
Сельдерей черешковый (крупный) — 1 шт
Яблоко (средние, зеленые) — 2 шт
Лук белый (средние) — 2 шт
Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
Клюква — 1/2 стак.
Масло растительное (Олейна) — 2 ст. л.
Уксус (светлый винный или рисовый)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1743.4 ккал	белки 110.6 г	жиры 110 г	углеводы 84.9 г
Порции
ккал 435.9 ккал	белки 27.7 г	жиры 27.5 г	углеводы 21.2 г
100 г блюда
ккал 97.9 ккал	белки 6.2 г	жиры 6.2 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Весенний салат с сельдью»:

Лук очистить, нарезать полукольцами, затем сложить в миску и залить уксусом. Оставить мариноваться примерно на 30 минут.
Я использовала рисовый уксус, благодаря чему лук приобрел очень интересный вкус.
Сельдь разделать на филе, удалить все кости и снять кожу.
Филе порезать на полоски.
В салате можно использовать икру или молоки, но из-за них салат будет слегка горчить.
Яблоко моем, удаляем сердцевину и режем кубиком.
Перец режем на произвольные кусочки.
Сельдерей брусочками.
Когда лук промаринуется, смешиваем все ингредиенты в миске, заправляем маслом Олейна и свежемолотым черным перцем, и снова перемешиваем.
Даем постоять 10-15 минут и наслаждаемся салатом.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат закуска обед ужин пост праздник

Вкусы: селедочный фруктовый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104809/]Весенний салат с сельдью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104809/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/21/04/1075676_93814-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень люблю такие салаты. Это просто гармонично подобранный взрыв вкусов. Салат по-весеннему яркий, очень вкусный с огромным количеством витаминов и микроэлементов так необходимых нам весной.

Ингредиенты: Сельдь, Сельдерей черешковый, Яблоко, Лук белый, Перец болгарский, Клюква, Масло растительное, Уксус, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, пост, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Весенний салат с сельдью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/21/04/1075676_93814-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Весенний салат с сельдью" title="Рецепт: Весенний салат с сельдью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень люблю такие салаты. Это просто гармонично подобранный взрыв вкусов. Салат по-весеннему яркий, очень вкусный с огромным количеством витаминов и микроэлементов так необходимых нам весной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Весенний салат с сельдью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4500">Лук белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104809/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Весенний салат с сельдью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Весенний салат с сельдью»:

Сельдь Сельдерей черешковый Яблоко Лук белый Перец болгарский Клюква Масло растительное Уксус Перец черный

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, пост, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

728

Фотографии «Весенний салат с сельдью» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

26 марта 2015 года Irbisastra #

Это не только взрыв вкуса, но и цвета! Просто один большой взрыв! Можно даже переименовать салат)) очень бодрит и тонизирует. Привыкла к традиционным сочетаниям, но теперь экспериментирую о вкусами. Ваш салат- это удачный эксперимент. Спасибо за рецепт. Фото в альбоме.

26 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

23 марта 2015 года Mary Stone #

Невероятно интересный салат! Такое идеальное сочетание всех составляющих, очень гармоничное блюдо! Очень люблю селедку, спасибо огромное за отличный рецепт!

23 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

22 марта 2015 года Vicentina #

Прекрасный салат!!!

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

большое спасибо!

22 марта 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

22 марта 2015 года mariana82 #

вкусный салат

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

22 марта 2015 года ksenij #

Интересный салатик! Обязательно попробуем!

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

22 марта 2015 года ISOLDA #

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

22 марта 2015 года Aigul4ik #

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

22 марта 2015 года мисс #

вкусный салатик

22 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2015 года TANCHITTA #

Замечательный салат!

Мне тоже по вкусу составляющие салатика!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 марта 2015 года pupsik27 #

Вкусное сочетание!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2015 года Тамуся #

Какой яркий, аппетитный салат!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2015 года Natysinka #

Красивоооо!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Благодарю!

21 марта 2015 года Ирушенька #

Какой интересный салатик!Безусловно,вкусный!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2015 года ilika21 #

Забираююююю!

Спасибо!!!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

21 марта 2015 года mamusii #

Забираю

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

21 марта 2015 года Elea #

Какой аппетитный салат!

21 марта 2015 года хозяйка медной горы # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Весенний салат с сельдью

Ингредиенты для «Весенний салат с сельдью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Весенний салат с сельдью»:

Похожие рецепты

Салат "В большой чашке"

Cалат "Быстрый"

Салат "Чафа"

Салат из огурцов и сладкого перца

Постный теплый овощной салат

Винегрет "Изюминка"

Капустный салат "Свежачок"

Хрустящий салат "Взрывная свежесть"

Салат морковно-крабовый

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Панцанелла"

Очень-очень ленивые голубцы

Закусочные мини-чизкейки

Фотографии «Весенний салат с сельдью» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!