• 12 мая 2015, 20:17
  • 13448

Фаршированные перцы "Раздельное питание"

Рецепт: Фаршированные перцы Раздельное питание

Америку я этим рецептом не открою! Удивлять тоже никого не собираюсь! :) Предлагаю попробовать приготовить фаршированные перцы вместо риса, с овощами! На сайте уже куча перцев и с рисом и с кус-кусом и рис+овощи! А вот мясо+овощи не нашла! Кому интересно, заходите в гости!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Фаршированные перцы "Раздельное питание"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1900.5 ккал
белки
34.8 г
жиры
1.9 г
углеводы
144.3 г
100 г блюда
ккал
56.1 ккал
белки
1 г
жиры
0.1 г
углеводы
4.3 г

Рецепт «Фаршированные перцы "Раздельное питание"»:

  • Приготовить фарш для перцев!
    Для этого мясо перемолоть в мясорубке, репчатый лук и помидоры мелко нарезать. Если вам мешает кужура помидоров, то удалить её. Морковь почистить и натереть на крупной тёрке, чеснок (2 зуб.) почистить и пропустить через пресс. Зелень нарезать, добавить перец, соль и тмин по вкусу.
    Хорошо перемешать.

  • Болгарский перец помыть и удалить плодоножку и семена.
    Нафаршировать подготовленные перцы готовым фаршем с овощами и положить в кастрюлю.

  • К перцем влить пассерованные томаты, если надо, немного подлить воды. Оставшийся чеснок пропустить через пресс, зелень мелко нарезать. Добавить перец горошком, горький красный перец, молотый перец, лавр. лист, соль, сахар.

  • Дать закипеть и сбавить огонь чуть ниже среднего. Перцы должны тушиться.
    Тушить под закрытой крышкой около 40 минут.

  • Фаршированные перцы в готовом виде!
    Подавать можно с любым гарниром! Мы кушали с салатом!
    Приятного аппетита!

  • Из остатков фарша можно сделать ёжики и добавить в соус!
    А можно пожарить котлетки!











Спасибо всем за ваше внимание!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фаршированные перцы "Раздельное питание"
Рецепт: Фаршированные перцы Раздельное питание

Америку я этим рецептом не открою! Удивлять тоже никого не собираюсь! :) Предлагаю попробовать приготовить фаршированные перцы вместо риса, с овощами! На сайте уже куча перцев и с рисом и с кус-кусом и рис+овощи! А вот мясо+овощи не нашла! Кому интересно, заходите в гости!

Ингредиенты для «Фаршированные перцы "Раздельное питание"»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Фаршированные перцы "Раздельное питание"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Вкусненько
Олечка, благодарю!
Любаша, перцы сказочные!Кстати, я тоже всю жизнь готовлю перчики без риса(и мама так делала,и бабушка,вот оно,раздельное питание когда зародилось! ).Фотографии-закачаешься, очень яркие,солнечные,а какие аппетитные! (пойду, овсянки поем )
Машенька, спасибо милая! А моя мама и бабушка всегда с рисом делают, тоже очень вкусно! Только мы с мужем худеть пытаемся на раздельном питании! А мясо с рисом не идёт, почему то! Слушай, может мне тоже на овсяночку????
Ой,так способствует! На воде, без сахара,без масла! Вкуснооооо! Попробуй, а потом еще и рецепт выложи!
Подожди, так мы туда чесночка свеженького, зелени нарежем, специй натолкаем, без соли конечно и выложим рецепт! Знаешь какой рейтинг будет! Отбиваться будем
Отличная начинка для перчиков А какие же они красивые , сытно-аппетитные , спасибочки за рецепт
Вам спасибо, за доверие и похвалу!
неприменно скоро приготовлю) попросила мужа купить перцы) он купил слишком много) вот сделаю скоро)
Юлечка, спасибо за доверие! Буду рада отчётику!
Какой разрез! Среди ночи бы съела!
Спасибо Наташенька! Угощайся!
Как вкусно и аппетитно!
Спасибо солнышко! Рада, что понравились!
Аппетитно!
Спасибочки!
Любочка,очень люблю фаршированные перцы. Отличный рецепт
Олечка, спасибо тебе дорогая!
Отличные перцы! Тоже так делаю! Спасибо, что напомнили - надо обязательно сделать!
Большое спасибо! Рада, что напомнила! Ко мне можно на ты!
О! Я тоже так фарширую! Очень вкусно!
Спасибочки! Мне тоже очень нравится!
Очень аппетитные перчики!!!
Настенька, спасибо дорогая!
перчики люблю в любом виде, ваши же хороши до невозможности
Анюта, большое спасибо! Ко мне на ты!
Любочка, договорились перешли на ты
Безумно аппетитно!
Ирочка, спасибо большое!
Классный рецепт,подача и фото!
Любашка,оооочень аппетитно,красиво,и вкуснооо!
Спасибо Жанночка! Ты у меня вообще особый гость!
Я живу по принципу "Раздельное питание" и готовлю таким образом голубцы, сейчас скоро-скоро перцы летние пойдут и очень кстати пришелся Ваш рецепт, без риса и свинины такие перцы совсем не проигрывают
Спасибо большое! А я попробую голубцы без риса приготовить!
богатая у тебя начинка для перцев
Спасибо дорогая!
Любаша, это превосходно
Спасибо Ниночка!
Любочка,какие аппетитные и красивые перчики!Прямо почувствовала их аромат! Очень понравился твой рецепт!ЗдОрово,что без риса.Забираю в КК. Обязательно приготовлю,когда появится в продаже наш перец.Спасибо тебе огромное,Любочка,за интересный рецепт!
Спасибо Ирочка! Очень рада, что рецептик тебе приглянулся! Готовь на здоровье! Буду очень рада!
Очень люблю фаршированные перцы!!!
И я тоже обожаю! Вот нашла себе вариант, который можно кушать и худеть!
Замечательный рецепт
Спасибо Вероничка!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки