Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Творожные десерты

lada l09Поваренок 6 уровня

25 мая 2015, 13:16
21698

Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"

Это очень лёгкое и вкусное блюдо! Готовиться мгновенно-что идеально для завтрака! Кроме того-в нём нет ни манки ни муки ни крахмала! Очень хорошее начало дня! Попробуйте и убедитесь!

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:

Творог — 200 г
Яйцо куриное (1 яйцо+1 белок) — 2 шт
Сахар (я брала 1ч.л. но можно заменить на сахарозаменитель или исключить сахар-если Вам кажется что он тут лишний) — 2 ст. л.
Банан (можно взять грушу например) — 1 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 733.9 ккал	белки 52.7 г	жиры 15.8 г	углеводы 96.5 г
Порции
ккал 367 ккал	белки 26.4 г	жиры 7.9 г	углеводы 48.3 г
100 г блюда
ккал 135.9 ккал	белки 9.8 г	жиры 2.9 г	углеводы 17.9 г

Рецепт «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:

Не всегда хочется есть творог.. да ещё и 0%...
а вот так-с удовольствием!
Яйца взбиваем с творогом
Добавляем сахар, взбиваем
Смешать смесь с нарезанным бананом
Выложить в форму для запекания и в микроволновку на 3 минуты
(мощность 850)Это очень вкусно!
Нарезать на кусочки и наш завтрак готов!
Лёгкий, вкусный-прошу!

Всем хороших и приятных завтраков и удачного начала дня!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: быстро завтрак

Вкусы: банановый творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108521/]Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108521/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/25/15/1155074_56681-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты
Это очень лёгкое и вкусное блюдо! Готовиться мгновенно-что идеально для завтрака! Кроме того-в нём нет ни манки ни муки ни крахмала!
Очень хорошее начало дня! Попробуйте и убедитесь!

Ингредиенты: Творог, Яйцо куриное, Сахар, Банан.
Тэги: быстро, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/25/15/1155074_56681-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Быстрый завтрак &quot;Вкусно и полезно&quot;" title="Рецепт: Быстрый завтрак &quot;Вкусно и полезно&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это очень лёгкое и вкусное блюдо! Готовиться мгновенно-что идеально для завтрака! Кроме того-в нём нет ни манки ни муки ни крахмала!
Очень хорошее начало дня! Попробуйте и убедитесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/198/">
          Творожные десерты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/108521/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"

Категория: Десерты › Другие десерты › Творожные десерты

Ингредиенты для «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:

Творог Яйцо куриное Сахар Банан

Тэги: быстро, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

184

Творожное суфле в микроволновке

28
184
8420

143

Творожное суфле с бананами

46
143
13321

Фотографии «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 мая 2015 года непростая #

Прекрасный рецепт!!!

Утащила конечно же)))

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

На здоровье,Ирочка!

25 мая 2015 года Ирушенька #

Ладушка,прелестный завтрак!Быстро и вкусно!

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

Спасибо,ирочка!Угощайся!Чайку зелёного?

25 мая 2015 года Ирушенька #

С удовольствием,Ладочка!Спасибо тебе огромное за угощение!

Если можно,мне,с зеленым чайком!

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

Всенепременно,сударыня!Присаживайтесь!

25 мая 2015 года тататима #

Забрала, мои любят такие кексы!!!Спасибо за простой и доступный рецепт!

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

на здоровье!

25 мая 2015 года Stella210485 #

Легко, просто, вкусно и из доступных продуктов

от меня плюсик, утащила в КК

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

благодарю!на здоровье!

25 мая 2015 года sozmaria #

Надо, надо попробовать!

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

буду рада

25 мая 2015 года liliana_777 #

Интересно,завтра буду готовить с грушей!!!

25 мая 2015 года lada l09 # (автор рецепта)

приятного аппетита!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"

Ингредиенты для «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"»:

Другие варианты рецепта

Творожное суфле в микроволновке

Творожное суфле с бананами

Похожие рецепты

Творожно-черничный десерт

Творожно-малиновая запеканка

Творожники "Имбирное яблочко" с геркулесом

Творожный десерт

Творожная запеканка с грушами

Кофейная пасха с печеньем без яиц

Цитрусовые ленивые вареники "Звездочки" с соусом

Творожный десерт "С... нежный"

Корзиночки с творожной начинкой и вишней

Фотографии «Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!